Диета и крвни групи; Ziarul Românesc Велика Британија - новости за Романците во Велика Британија
Јас сум во согласност со американскиот натуралист Питер Д’Адамо, во крвните групи се кодирани нашите способности да се прилагодиме на околината, особено оние на дигестивниот и имунолошкиот систем. Познавањето на четирите крвни групи ви овозможува да изградите оптимална животна програма, со тоа што сте свесни за вашите јаки страни и ранливоста на одредени болести, со избирање на правилна или храна што може да се избегне, со однесување способно да обезбеди најдобра лична реакција против стресот и забавување на процесот на стареење. Според неговата статистика, 8 од 10 лица кои ја менуваат својата исхрана земајќи ја предвид групата, пријавуваат подобрување на општата здравствена состојба.
Диети кои ја земаат предвид крвната група тие не мора да имаат за цел да изгубат тежина, но исто така и да одржат состојба на благосостојба.
Истражувачите откриле дека одредена храна може да предизвика воспаление, да ја влоши одредена болест, може да предизвика дигестивни нарушувања, итн. Како заклучок, во зависност од крвната група, секој од нас може да вари одредена храна подобро или потешко.
Во книгата на д-р Бруно Бриго, Диета и крвни групи, можете да ги дознаете и вистинската храна и забранетата во зависност од вашата крвна група, според револуционерниот предлог на Питер Д’Адамо.
Препорачана храна за секоја група:
- Крвна група 0 - месо или риба и многу малку јаглехидрати, млечни производи или житни култури.
- Г.крши крв А. - многу овошје, зеленчук, семе и житни култури и се препорачува да се избегнуваат месо и млечни производи.
- Крвна група од типот Б - месо, млечни производи, житарици, зеленчук (за да можат да јадат скоро сè!)
- крвна група од типот АБ - основно вегетаријанско мени, понекогаш дополнето со млечни производи и месо.
Можете да дознаете повеќе за тоа како да изгубите тежина во зависност од вашата крвна група во книгата Диета и крвни групи, Бруно Бриго.
Книгата може да се набави во Велика Британија од Книжарница „Романски книги“. Брза испорака насекаде во Велика Британија. Како да купите:
- на телефон 0784 5564911
- од седиштето на библиотеката од Edgware: Unit 7 Cavendish House, 369-391 Burnt Oak Broadway, HA8 5AW. РАСПОРЕД: понеделник - петок, ЧАСА 10.00 - 16.00 часот; Сабота и недела само со закажување