Диета! Колку сакате да изгубите тежина CSID Што се случува Докторе
На страниците на женските списанија, меѓу написите поврзани со диети со гладни глави и најновите трендови во фитнесот, лесен, лесен, има и најмалку контроверзна диета.
Сексуалната диета не се однесува на храната што треба да ја јадете за да имате подобар сексуален живот, ниту на кое било чудо афродизијак, туку на тоа како сексот може да ви помогне да изгубите најтврдоглави килограми!
И, меѓу многуте митови и гласини кои кружат околу овој „режим“, најдов и мислења на експерти од оваа област!
За почетниците, треба да ја разберете врската помеѓу желбата за слатки и јаглехидрати и желбата за сексуална активност. Според специјалистот Jeanанет Рејмонд, постои емоционална и психолошка врска помеѓу овие желби.
„Кога некое лице не е лично задоволно, се создава постојан недостаток на серотонин и допамин во организмот - што е во корелација со недостаток на интимност и интеракција со саканата личност - така што тој чувствува потреба да ги задоволи овие потреби сам, но не преку сексуален однос, туку преку „храна“.
Лицето ќе користи разни „емотивни преливи“, како слатка храна или штетни материи. „Ова значи дека кога нема да добијат наклонетост, почувствителните луѓе ќе почувствуваат потреба да ја пополнат таа емоционална празнина со работи што им даваат одредено ментално задоволство, а за повеќето луѓе, овие работи се дефинираат со чоколадо или брза храна.
И тогаш прашањето е ова: кога имаме задоволителен секс, имаме помалку апетит или полесно се воздржуваме од „забранета“ храна? Д-р Руја Шамсаи ни дава одговор: „Хемикалиите произведени во организмот, како резултат на блискоста и сексуалната активност, се адреналин, допамин и серотонин. Адреналинот прави вашето срце да чука побрзо кога ќе ја видите вашата сакана. Допаминот го стимулира чувството на „желба и награда“, а серотонинот е хемикалија што ве тера секогаш да мислите на вашата сакана.
Како, кога сте за loveубени, на ментално ниво сите ваши „желби“ се исполнети, и храната забранета од диета веќе не е приоритет на вашата листа. Човечкото тело реагира на секс и блискост на ист начин како што реагира на дрога. Значи, ако сексуалната желба на телото е исполнета, нема потреба да бара други извори на задоволство.
Сега кога ги знаете овие работи, веројатно се прашувате дали е потребно да имате секс сами за да се воздржите од слатки. Според д-р Рејмонд, понекогаш дури и фактот дека размислувате за тоа може да биде доволен. Се чини дека иако некои луѓе треба навистина да имаат секс, за многумина од нас, флертувањето, задевањето и дискусиите поврзани со сексот се доволни за да се активира ослободување на серотонин, допамин и адреналин и да се отстранат „брановите“. церебрална парализа ”на чоколадната кутија.
Во врска со врската помеѓу одредена храна и зголемено либидо, Д-р. Каролин Цедерквист тврди дека, иако не е научно докажано, вкусен оброк кој се состои од мирисна, здрава и храна без хемикалии, но кој не сте го подготвиле и не бара никаков напор потоа (како што е миење садови) тоа навистина доведува до зголемување на сексуалната желба.
Дами, иако нема цврсти докази дека поминувањето повеќе време во спалната соба доведува до слабеење, секако постои силен аргумент дека активниот сексуален живот ве држи подалеку од храна што предизвикува намотка, целулит и „меки“ образи!