Диета на луѓе со проширени улкуси Доксологија
По првите знаци на проширени вени и улкуси на проширени вени, се прифаќа поштедна диета 2-3 недели, само со течности (чаеви, сокови од зеленчук) и сурова храна. Овие денови се забранети свинско, патка и гуска, животински масти, колбаси, колбаси, пушено месо, конзерви и сосови.
Во исхраната, се наведува зеленчук богат со природни витамини (пиперки, домати, зелена салата, краставици, магдонос, копра, ротквица, модар патлиџан) зачинет со маслиново масло. Поради нивната богата содржина на вода, овој зеленчук ги хидрира ткивата и антиоксидансите ги штитат вените.
Мешавини сокови со цвекло (300 ml), моркови (200 ml), бела зелка (100 ml), црвени јаболка (100 ml), целер (50 ml) и суров компир (20 ml) даваат добри резултати. 3-4 круга, за два дена во неделата, во двомесечни курсеви. Потрошувачката на домати го намалува вискозноста на крвта, а со тоа и ризикот од тромбоза и атеросклероза.
Супа од пиперки или праз има антикоагулантно дејство, избегнувајќи мозочни удари или внатрешни хематоми, што може да се појави по удари, падови или физичка агресија (консумирајте двапати на ден 200 мл супа).
Не занемарувајте бобинки (боровинки, малини, рибизли, капини), како и цреши, вишни, кајсии, грозје, јаболка, богати со црвени и виолетови флавоноиди.
Лековите од 4-5 недели со агруми (лимони, портокали, мандарини, грејпфрути), богати со витамини, хранливи материи и флавоноиди кои помагаат во одржување на јачината и еластичноста на wallsидовите на вените, се особено ефикасни.
Потребниот протеин може да се обезбеди со скара на посно месо, риба и варени јајца, за да се зајакне мускулната маса и правилното функционирање на венската мрежа. Се препорачуваат само полинезаситени масти, кои содржат Омега-3 масни киселини. Ги има во рибите (скуша, харинга, пастрмка), кои се јадат сервирани со зеленчук 2-3 пати неделно.
За да се одржи здравјето на вените, се препорачува секојдневно консумирање храна богата со растителни влакна (интегрални житарки, трици, ориз, богат леќата, грав, лиснат зеленчук, јаболка, круши), кои имаат ефекти да спречат запек и да избегнат цревен притисок. на вените.
Продолжува со вегетаријанска диета, строго хипосодиум, во комбинација со млечни производи. Постепено внесувајте нормална исхрана. Диетата богата со лук (2-3 кученца на ден), сиров кромид и свеж магдонос, изедена наутро на празен стомак, има улога во спречување на тромбоза. Вклучена е и храна која спречува запек и дебелина.
Витаминскиот комплекс ќе има очигледни ефекти, пред се витамин Е од пченични никулци, растителни масла, ореви, кикирики, што обезбедува намалување на проширените вени и разредување на крвта до заздравување. Останатите потребни витамини (А, Б, Ц, ПП, К) и минерални соли (К, Фе, Мн и др.) Се обезбедуваат дневно со сокови од морков и цвекло, пченични никулци, борш од трици и сув пивски квасец ( 2-3 лажички на ден)
Јаболков оцет има адстрингентно својство и содржи флавоноиди кои го намалуваат воспалението на вените (земете две лажички оцет разреден во 200 мл вода наутро на празен стомак). Потребата за течности е најмалку 1,5-2 литри на ден.
* Материјалите на оваа страница се информативни. Пред да започнете каков било вид на природен третман, треба да направите тест за алергија на соодветните видови производи. Ако страдате од хронични болести или следите третмани со лекови, препорачуваме да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со лек или природен третман.