Диета по отстранување на железо Вашата аптека
Хируршко отстранување на жолчното кесе (холецистектомија) е проблем со кој се соочува голем дел од популацијата и е резултат на формирање камења во жолчката (камени формации предизвикани од таложење на холестерол, пигменти, жолчни соли, калциум карбонати и фосфати и др.). во жолчното кесе.
Најмногу погодени од проблеми со жолчката се луѓето со прекумерна тежина, кои страдаат од запек или дијабетес, но и жени кои земаат контрацептиви без паралелно да користат заштитник на црниот дроб.
Откако ќе се реши проблемот, некои пациенти може да почувствуваат надуеност или полесно да се здебелат. Затоа, веруваме дека треба да знаете каква диета треба да следите во случај на отстранување на железо.
Првите денови по операцијата за отстранување на железо
Во првите 24 часа и веројатно во следните 2-3 дена по операцијата за отстранување на железо нема да чувствувате итна потреба да јадете, како резултат на анестезија што може да предизвика вртоглавица, гадење и епизоди на повраќање. Затоа, препорачливо е да се консумираат само течности во овој период, по можност обична вода, супи, чаеви или природни овошни сокови.
Задолжително да се избегнува по операцијата за отстранување на железо
Постојат некои намирници кои треба да се избегнуваат по секоја цена, доколку не сакате други компликации. Општо земено, контраиндицираната храна е таа што ви предизвика болка пред операцијата. Оваа категорија може да вклучува: пржена храна, млечни производи (особено сирење), путер од кикирики, црвено месо, мрсна храна, неварен зеленчук, кофеин и алкохол.
На телото му требаат неколку дена да се опорави и повторно да научи како да вари одредени масти и растителни влакна, како што се оние во млечните производи. Исто така, треба да се избегнува диетата БРАТ (базирана на банани, ориз, леб и сок од јаболко), бидејќи може да го влоши проблемот со запек. Меѓутоа, ако страдате од дијареја, овој режим е индициран.
Полека, се враќаме во нормала
По неколку критични денови во кои се чини дека ниедна храна не одговара добро, телото почнува да се враќа во нормала, но исто така мора да го „тренираме“ некако, давајќи му помали порции, но почеста храна во текот на денот. Треба само да го слушате вашето тело и да кажете стоп кога мозокот ќе ви каже дека сте сити.
Секоја личност е единствена, како и нивното тело и тоа како толерира одредена храна. Во овој контекст, диетата не е универзална, која може да ја следи секој. Некои луѓе продолжуваат да јадат само супи и следат исклучиво течна диета, додека други луѓе чувствуваат потреба да јадат поконзистентно. Препорачаната храна вклучува: пире од компири, овошје (но не и банани, ако имате проблеми со запек), ориз (контраиндициран во случај на запек), леб, овесна каша, варено пилешко, итн.
Со претходна согласност на вашиот лекар, можете да земате додатоци базирани на ензими и жолчни соли за да помогнете во побрзо варење на мастите.
Три недели по операцијата за отстранување на железо, ни е дозволено да се вратиме на старите задоволства
Не смееме да брзаме, туку да го слушаме нашето тело и да му го дадеме само она што го сака. Можете да започнете повторно да воведувате млечни производи, зеленчук и растителни влакна во вашата исхрана, но сè е во совршена рамнотежа. Бидете внимателни да не прејадувате и да не ја консумирате оваа храна, бидејќи стомакот не е толку силен како порано и можете да изберете со убаво варење. Ако забележите дека одредена храна не ви носи добро, откажете се од тоа некое време и вратете се на минатите јадења и супи, а потоа обидете се повторно да ја воведете во исхраната.
Лекување на храна
За здравје на железо и брзо закрепнување на организмот по операција за отстранување на железо, на телото му треба храна со потенцијал за лекување, а меѓу нив споменуваме: овошје, зеленчук, цели зрна, обезмастен јогурт, масло од семе од тиква е богата со Омега-3 и Омега-6 масни киселини), риба, пилешко (свинско и говедско месо треба да се избегнуваат) и обезмастено кравјо сирење.
Како се справуваме со дијарејата?
За многу пациенти, дијарејата е табу тема, но екстремно малку рекламирана. Дијареата е проблем со кој често се соочуваат луѓето кои имале холецистектомија, па затоа треба да знаете што имате и што не смеете да јадете за време на периодот на опоравување за да го избегнете овој проблем.
За да се избегне: млечни производи, кофеин, засладена и многу масна храна.
препорачливо: банани, ориз, леб, јогурт (помага да се балансира нивото на „добри“ бактерии, спречува и ублажува дијарејата), вода.