Диета со чај од ким

Конзумиран редовно, во форма на чај, кимот придонесува за слабеење со согорување на маснотии, особено во стомакот. Кимот го интензивира метаболизмот, зголемувајќи ја способноста на телото да согорува маснотии до 25%.

диета

Во исто време, кимот помага да се подобри дигестивниот процес и да се зголеми имунитетот, има диуретични, спазмолитични, адстрингентни, експекторантни и деорминирачки способности.

Како да направите чај од ким

Варете 4 чаши вода. Кога водата ќе зоврие, додадете 4 лажици семе од ким и оставете го чајот да врие уште 5 минути. Тргнете го од оган и оставете го да кисна уште 5 минути.

Чајот може да се пие и топол и ладен, 3-4 пати на ден.

Внимателно! Кимот може да биде токсичен во високи дози, затоа не ја надминувајте препорачаната доза.

Прекумерната потрошувачка на чај од ким може да има негативни ефекти врз дигестивниот систем, предизвикувајќи грчеви.

Исто така, чајот со сладок ким не се препорачува за бремени жени или лица кои страдаат од епилепсија.