Диета со корнелија Редниќ
Диета со корнелија Редниќ. Популарната музичка пејачка отсекогаш имала проблеми со вишокот килограми. Во неговиот случај, иглата на скалата осцилираше помеѓу неколку тежини. Сепак, тој се посвети на борбата против тенденцијата за дебелеење.
Тука се чини дека сè се исплатеше во случајот на Корнелија Редниќ. Уметникот зеде и фитнес тренер во врска со ова. Со негова помош, тој призна пред неколку месеци дека успеа да изгуби значителна тежина. Зошто Корнелија и Лупу Редниќ немаат деца?
Диета со корнелија Редниќ. Како уметникот ослабе?
„Изгубив седум килограми. Почнав да го сакам спортот и сега ако не се занимавам со спорт една недела многу ми недостасува. Се случува да стигнам на тренинг во единаесет навечер. Отпрвин ми беше многу тешко, бидејќи воопшто не слабеев. Потоа, мојот тренер, кога ја направи мојата проценка, ме праша дали јадам многу.
Тогаш не ми се чинеше дека јадам многу и токму тоа му реков, дека јадам малку, но сум дебела. И таа ми рече: 'Добро тогаш, но направи го тоа добро и пресечи ги порциите на половина'. И така сфатив дека јадам многу повеќе отколку што требаше. Со текот на времето, стомакот се навикнува, треба да работите само со мозокот “., призна Корнелија Редниќ, во емисија на Антена arsвезди.
Пред неколку години, популарната музичка пејачка за малку ќе стигнеше до болничкиот кревет, поради фактот што постојано беше гладна. На овој начин изгуби 33 килограми! Сепак, тој одлучи дека најдобриот пристап кон секоја диета е комбинирање на храна со спортски часови.
„Едноставно, тогаш го забележавме. Откако изгубив тежина, не се сакав повеќе себеси. Не се сакав воопшто. Имав впечаток дека очите ми се вадат од главата, дека ми се вадат ушите. Се чувствував грдо. Јадеме јаболка, моркови, јогурт и понекогаш варено пилешко. Во 12:00 јогурт, после малку моркови, па во 17:00 малку пилешко со зеленчук.