Диета со краставици - ослободете се од 7 кг за само 7 дена - Цел на Бенсана Романија
Краставиците се одлична храна за организмот бидејќи го прочистуваат, го стимулираат метаболизмот и ги чистат цревата и дигестивниот тракт. Овој зеленчук го елиминира вишокот вода и се препорачува за луѓе кои сакаат да направат целосна детоксикација, особено кога дневната диета содржи тешка, конзервирана и солена храна. Некои луѓе користат и краставица за чистење на лицето или акните.
Оваа диета трае 10 дена и се што треба да направите е да користите одредена храна во вашата дневна исхрана. Со негова помош, ќе изгубите 7 килограми до крај, а бидејќи се базира на краставици, можете да јадете секогаш кога ќе бидете гладни.!
Појадок: 2 варени јајца и 1 салата од краставица
Ужина: 5 сливи или 1 големо јаболко (или мала праска)
Ручек: 1 парче тост леб од пченица со чинија салата од краставица
Состојки за салата од краставица: 400 гр краставица, 200мл кисело млеко или јогурт, сол и свеж кромид.
Излупете и исечете ја краставицата на мали парчиња. Додадете сол и добро промешајте додека не се раствори целосно. Додадете јогурт или кисело млеко и нежно измешајте. На крајот додадете го кромидот и послужете.
Ужина: Протрес од краставица
Подготовка: Ставете ги сите состојки во мешалка и добро измешајте. Пијте го додека е свеж бидејќи во спротивно ги губи своите лековити својства.
Се надеваме дека оваа статија ви е корисна и ќе ја споделите со вашите пријатели и семејство!
Сунѓерска торта со цреши - најлесниот рецепт за кул летни денови
Сунѓерската торта со цреши е еден од моите омилени десерти бидејќи совршено се вклопува во моделот на лесни, брзи и многу вкусни рецепти.
Овој го направив со свекрвата, строго следејќи ги нејзините скапоцени упатства и се покажа исклучително!
Состојки за послужавник од 22 x 4 см:
цреши без јами (свежи, замрзнати или задушени)
Исцедете ги црешите во сито. Ако се замрзнати, одмрзнете ги. НЕ користете сладолед.
Загрејте ја рерната на 180С.
Победете ги белките заедно со ванилин шеќер и сол во прав.
Продолжете да мешате и да ги пените шеќерот и жолчките, едно по едно.
Потоа намалете ја брзината на миксер на минимум и постепено додавајте го брашното. Подмачкајте ја/измијте ја тавата со масло и истурете го составот.
Извадете ја тавата од рерна и додадете ги црешите во еден слој.
Движете се што е можно побрзо и потоа ставете го послужавникот назад додека површината не стане златна. Во зависност од рерната, периодот на печење може да биде помеѓу 20 и 30 минути.
Оставете да се излади, а потоа извадете го од садот. Користев силиконски плех за преклопување од Dmail, чии wallsидови не се распаѓаат, туку се спуштаат
Во оваа прилика се враќам со нагон да готвам во силиконски саксии. Тие се исклучителни! Тие треба да се намастат само при прва употреба, а потоа истурете го тестото како што е. Печете го садот рамномерно и не лепете, дури и ако го прашате убаво