Диета со Лувен
Добро утро на сите топчести и повеќе не топчести
Само што погледнав, но никој овде навистина не праша. Дали некој ја прави или направил промената на диетата Лувен пред породувањето (не велам диета затоа што не е диета за мене)?
Наши пријатели го сторија тоа и на почетокот само помислив, да, да, и тоа треба да работи, но полека можам да замислам дека ќе донесе нешто и што се веќе 6 недели ако го олесни раѓањето и со помалку болка. 😊
Значи, за оние кои не знаат што е тоа, шеќерот останува најмалку 6 недели пред породувањето и затоа мислев дека пченичното брашно е далеку, ова ги стимулира рецепторите и раѓањето треба да биде полесно, ве молам гуглајте го, не сакам да пишувам ништо лошо. Сега прочитав дека треба да испуштите сè што е во жито, што е навистина лошо за мене, затоа што сакам леб, палачинки, овесна каша и слично.
Ако некој е многу запознаен со тоа, или можеби дури и бил на предавање од господинот во ФФМ, ве молиме наведете ги информациите и можеби. тука има неколку кои исто така учествуваат и можеме да се мотивираме other
Пријатен ден
одговори
Па јас го гуглав. Не можам и нема да судам дали ова навистина може да работи. Лично, сметам дека објаснувањето е прилично убедливо, но моите хоризонти се прилично ограничени кога станува збор за тоа. 😂
Јадев како и секогаш, како вентилатор за снег. 😂
Самото раѓање беше навистина сон и породилните болки дури и не ме повредија, тоа беше исклучително досаден притисок што ме спречи да одам.
Па, знам дека мојот случај е веројатно исклучок и дека повеќето жени навистина мора да страдаат од многу болка.
НО префрлив 13 дена, што повторно би одговарало на теоријата. Она што не го знам е дали јаглехидратите навистина се виновни.
Можеби ќе го испробам следниот пат, всушност, дури и ако не можам да го припишам на јаглехидратите, бидејќи не можам да се намотам и да се обидам повторно. 😂
Барем не може да боли, бидејќи не мора целосно без јаглехидрати:)
Повеќе би бил контра-пример, бидејќи во бременоста 1 морав да избегнувам сложени јаглехидрати до крајот поради гадење. Како и да е, вовед со Гел на ЕТ + 9 и многу уч.
Во бременоста 2, и покрај првичната хиперемеза, можев да јадам нормално на крајот, т.е. понекогаш тестенини итн. Раѓањето беше скоро идентично, само без вовед.
Но, треба да се чека на научни студии кои работат со факти, а не со анегдоти.