Диета со многу свежа храна, Евениментул Зилеи

Автор: Анџело Тјуту/Датум на објавување: 05.05.2015 18:05

диета

Експертите велат дека можеме да се откажеме од месото во корист на здравата храна, како што се зелените јаболка, морковите, портокалите.

Плус пржен зеленчук, ражничници од зеленчук со домати, јогурти, спанаќ, целер со јаболко, житарици, ореол, бадеми, грејпфрут, боранија со домати, салата во големи количини затоа што содржи витамин Ц, печурки, брокула, маслинки.

Сето ова затоа што таквата диета, имено вегетаријанска, вклучува многу свежа храна, со висока хранлива вредност, за организмот да има корист од сите хранливи материи.
Исто така, специјалистите препорачуваат што повеќе „комбинации“ на зеленчук и овошје, изедени во текот на целиот ден, и секако за оние кои можат да одолеат на диета без месо. „Ослободете се од месото во корист на здравите работи“, истакнуваат нутриционистите

Наши препораки

Ова е една од најсложените постапки за овој вид на кривично дело во

Почитуваната Олтеану Матеи беше една од најценетите актерки од комедија и има