Диета со монтињак - Јадете со задоволство одржувајте се во форма - Мише 9789736755583

Опис Диета Монтињак - Јадете од

Можете ли да замислите диета во која ви е дозволено да јадете чоколадо? Па, оваа диета постои и е именувана по Мишел Монтињак, кој се прослави во 90-тите години од минатиот век со неговите иновативни теории за методите на слабеење. се состои во комбинирање на храна во согласност со нивната содржина на јаглени хидрати, липиди и протеини.
Двете едноставни правила на дисоцираната диета, како што се нарекува и диета, се да јадат три оброка на ден и да не мешаат јаглехидрати со липиди на истиот оброк. Ни се нудат илустрирани рецепти во боја и безброј корисни совети за спроведување на наведените принципи.
Продадена во 15 милиони примероци, диетата Монтињак ни нуди не само диета, туку и начин на живот Â Ã Ã Â, поздраво.

задоволство

Мишел Монтињак (р. 1944), исто така, објави, меѓу другите: Јас се хранам, па затоа слабеам; Рецепти и менија на Montignac; Се хранам, па затоа не стареам.