Диета со ТЛЦ Која е најдобрата диета за мене
„Терапевтски промени во животниот стил“ е кратенката на TLC. Оваа диета е за учење да се јаде здраво и свесно на долг рок, слично на диетата „Даш“. Целта е да се намали „лошиот“ ЛДЛ холестерол во крвта. За таа цел, пронаоѓачите од Американскиот институт за здравство првенствено се потпираат на ограничувањето на заситените масни киселини. Затоа, избегнувајте пржена храна, цели млечни производи и масно месо. Наместо тоа, изберете диета богата со растителни влакна, нискокалорична, со цели зрна, живина, овошје и зеленчук.
- Слабејте без напор - диети за мрзливите
- Слабејте со ѓумбир
- Слабејте со исхраната со ниски хидрати
- Откриено: Како работи диетата со компири
- Откриено: Лажење диета со камено доба
- Диеталната тајна на чили
- Стоп за јо-јо ефектот: тенок дури и по диетата
- Зошто е полесно да изгубиме тежина заедно
од уредничкиот тим на PraxisVITA
- за нас
- предмети
- Стручен советодавен одбор
- Услови на употреба
- приватност
- Притиснете
- Податоци за медиуми
- Контакт
- отпечаток
Праксис ВИТА е портал за здравство што го водат новинари и специјалисти за секој што е заинтересиран за здравјето. Ние ги подготвуваме сите релевантни теми во врска со здравјето, симптомите и болестите независно и сеопфатно - објаснети на лесен и разбирлив начин, ажурирани и информативни. Покрај тоа, ние нудиме обемни специјални теми, видеа, подкасти и само-тестови. Известуваме во дневни вести, извештаи, интервјуа и коментари на сите теми поврзани со здравјето - од спорт и здрава исхрана до грижа и семејство.
Секоја информација за PraxisVITA е само за медицински информации и во никој случај не е замена за посета на лекар или професионално лекување од страна на лиценциран лекар. Исто така, содржината објавена на PraxisVITA не треба да се користи за независна дијагноза или само-лекување.