Диета со трикови за губење на тежината на јаболков оцет
Јаболков оцет долго време се користи во народната медицина, особено за лекување на кожни болести. Американскиот лекар Д.С. Arарвис, кој ги проучувал лековитите својства на различна храна, особено внимание посветил на јаболков оцет.
Набationsудувањата покажаа дека тоа промовира брзо враќање на човечката сила, бидејќи го нормализира киселинско-базниот баланс во телото. Arарвис предложи да се користи јаболков оцет во комбинација со диета - особено, тој препорача да се намали потрошувачката на месо и маснотии и да се користат повеќе риби, морски плодови, зеленчук, овошје и жита.
Јаболков оцет го подобрува варењето на храната, а кога се комбинира со диетална диета, може да се користи и за лекување на дебелина. Јаболков оцет е корисен за оние кои имаат несоодветна секреторна функција на желудникот, метаболичките процеси се нарушени.
Постојат неколку рецепти за правење јаболков оцет. Еве еден од нив:
Јаболката се мие, се отстрануваат дамки и вдлабнатини, се нанесуваат на ренде. Суровата каша од јаболка се става во стаклена тегла и се разредува со топла, зовриена вода (за 1 литар вода - 0,8 кг каша од јаболка).
За секој литар вода додадете 100 грама мед или шеќер, а за да се забрза ферментацијата - 10 грама квасец или 20 грама сув 'ржан леб.
Во текот на првите 10 дена, контејнерот со оваа мешавина се чува отворен на 20-30 C, додека пирето од јаболка се меша со дрвена лажица два до три пати на ден.
Потоа, масата се става во вреќа со газа и се исцеди. Сокот се филтрира преку газата и се става во сад со широк грло. Ако сакате, додадете 50-100 грама мед или шеќер за секој литар сок.
После тоа, теглата се затвора со газа, се врзува и се става на топло место за да се продолжи со ферментација, што обично завршува за 40-60 дена. Тогаш оцетот се филтрира, флашира и се запечатува со затка. Готовиот оцет се чува во фрижидер на температура од 6-8 С.
За подобрување на варењето и метаболичките процеси, разредете 2 лажички оцет во чаша вода и земајте го еднаш или двапати на ден.
Со дебелина, се препорачува да пиете 2 лажички јаболков оцет во чаша вода после јадење 3-4 пати на ден. Ефектот е обично постепен, по 2 години.