Диета според знакот

Диета според знакот. Што треба да јадат староседелци од Лав за да останат во форма.

На староседелците од лав им се препорачува диета базирана на зеленчук богат со железо. Тие имаат тајна состојка која им помага да се ослободат од несаканите килограми, имено чиа семето.

Leените лавови во секојдневната исхрана треба да вклучуваат зеленчук како спанаќ, брокула, грозје, кокос, суво грозје. Обично имаат проблеми со телесната тежина, храната дозволена за Леи е зелена салата, мисирка и пилешко, морски плодови, супи.

Диета според хороскопскиот знак. 3-дневно мени за Лав

Појадок: две парчиња шунка од мисирка со парче интегрален леб и грозје
Ручек: месо од мисирка на скара со варен или печен спанаќ
Вечера: Марула, зачинета со парче диетално урда, неколку суво грозје и парче диетална пилешка шунка.

Појадок: тврдо варено јајце со парче диетално сирење
Ручек: пилешки гради на скара со салата од зеленчук
Вечера: салата од морска храна (без мајонез, само со сол и сок од лимон), грозје

Појадок: цели зрна со диетален јогурт и чиа семе
Ручек: Супа од зеленчук (без маснотии)
Вечера: Овошна салата (портокали, грозје, кокос, суво грозје, итн.).

Времетраење: 3 дена. Тежина: 1- 1,5 кг

Тајната состојка на Лавовите е семето чиа, богато со хранливи материи и минерали, кои го регулираат апетитот. Семињата додадени на дворови или салати, се непроценливо оружје против маснотиите во телото.

---