Диета за хемороиди компетентно за здравјето на iLive

Специјалист на статијата

Што да кажам, да се бориме со таква болест како хемороиди е тешко, но неопходно е да се направи тоа. И дека ефектот на лекување беше повеќе опиплив, потребна ви е специјална диета за хемороиди.

Хемороиди - непријатна болест кога има зголемување и испакнување на ректалните вени поради ослабен васкуларен wallид. Сето ова е придружено со симптоми на болка, чешање, крварење.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Која е диетата за хемороиди?

Хемороидите често се третираат конзервативно или хируршки, пропишуваат седечки бањи или компреси за затоплување, супозитории, омекнувачки столици. Сепак, диетата е исто така важна за лекување на хемороиди. Благодарение на правилно избраната диета, можете да ги намалите болните симптоми, да ги вратите нарушувањата на столицата, да постигнете целосно варење на храната, да го намалите оптоварувањето на венското ткиво и ректалната мукоза.

Диетата за внатрешни хемороиди главно вклучува зголемување на количината на потрошени влакна - влакнесто растително ткиво, кое е отпорно на ензимски супстанции на човечкиот дигестивен тракт и е од суштинско значење за нормализирање на дефекацијата. Влакна содржи:

во житни култури (леб од цели зрна, макарони направени од тврда пченица, секаков вид житни култури (освен ориз и Манки) и мешунки);
во овошје (како во кожата и пулпата на фетусот);
во суво овошје (во костум, суви кајсии, смокви, урми, сливи);
во зеленчук (суров и варен);
во коренови култури (цвекло, компири, моркови).

Диететските влакна може да се користат и како посебни додатоци во исхраната кои се продаваат во аптеките. Сепак, треба да се запомни дека не може да се консумира повеќе од 50 грама на ден. Свежото овошје и зеленчук може да се консумираат во доволни количини.

Како функционираат влакната? Тој е во состојба да ја апсорбира течноста и да ја смени структурата на столицата: столицата омекнува и полесно се движи низ цревата. Покрај тоа, волуменот на столицата е значително зголемен поради влакната.

Десна столица, недостаток на запек го намалуваат притисокот врз wallsидовите на крвните садови. Како резултат, болката е ослабена, мукозната мембрана е обновена, отокот исчезнува.

Диетата за акутни хемороиди треба да содржи доволна количина на течности. Доколку нема нарушувања во бубрезите и тироидната жлезда кои можат да предизвикаат оток, се препорачува да пиете 1,5 - 2,5 литри течност дневно, од кои повеќето мора да се консумираат наутро. Може да биде чиста вода (не вода од чешма), свежо исцедени сокови, билен чај или компоти направени од суво овошје. Патем, сливите се исто така многу добри во исхраната бидејќи имаат добри лаксативни својства. Сепак, водата не треба да се консумира порано од еден час по оброкот или половина час пред оброците.

Неопходно е да се придржувате до режимот на внесување храна. Дигестивниот систем, како и целото човечко тело, има свои специфични навики. Храната е неурамнотежена, „кога е потребно“ и „кога е потребно“, е неприфатлива за нормалните дигестивни процеси. Јадењето во исто време го дисциплинира гастроинтестиналниот систем, ги подобрува неговите перформанси и обезбедува редовни дневни движења на дебелото црево.

Исхрана со хемороиди со крварење се спроведува во однос на позадината на задолжителните терапевтски мерки. Елиминирање на крваречки хемороиди може да се третира само. Целта на диетата во оваа ситуација е да се намали оптоварувањето на вените, а со тоа да се влијае на раното заздравување на оштетениот vesselид на садот.

За да се намали веројатноста за стагнација на столицата во долните цревни региони, се препорачува да се користат кисело млечни производи во доволни количини. Таквите производи се исклучително важни за телото: тие помагаат да се врати оптималниот состав на цревната микрофлора, што пак создава поволна средина за заздравување на мукозни и васкуларни лезии.

Диета за хемороиди и запек значи и одбивање на одредени производи или ограничување на нивната употреба:

Шеќер, бонбони, бухти, пити, бел леб, тестенини од бело брашно, колачиња, бонбони, колачи, итн .;
Јадења од месо;
Празник, колбаси, преработено сирење;
Алкохол во која било форма;
Кафе, силен црн чај, чоколадо;
Сол (вклучувајќи помфрит, солени кикирики, крекери, маринади, кисели краставички, парчиња со многу сол).

Запомнете: не можете да чекате за позитивниот ефект на лекување на болеста без промена на претходната дневна диета. Борбата против запек и општото подобрување на организмот се главните компоненти на новата диета.

Диетата со хемороиди и пукнатини на анусот треба да има за цел омекнување на столицата и олеснување на нејзиниот премин низ цревниот тракт. За да го направите ова, неопходно е да се вклучи нерафинирано растително масло во дневната исхрана, да се додаде во сите видови салати и да се украсат со гарнитури. Уште подобро - ако се навикнувате да пиете лажица масло, по можност маслиново или ленено семе, со мала количина вода секое утро. Растителното масло е одличен цревен стимуланс. Ако не можете да се присилите да го проголтате путерот, можете да го измешате со чаша кефир или јогурт. Запомнете дека за да ги релаксирате цревата, треба да пиете само свеж јогурт или кефир, што не е повеќе од три дена. Инаку, наместо лаксативно дејство, можете да поправите напротив.

Исхраната за влошување на хемороидите треба да биде релативно строга. Треба да биде императив да се избегнуваат алкохолни пијалоци. Неопходно е да се пие чиста минерална вода без бензин, има многу зеленчук и разновидно овошје. Ако лекарот одлучил хируршки да ги отстрани хемороидите, тој ќе ве извести индивидуално за неговата исхрана ден пред операцијата. Во иднина, потребно е да се следат општите препораки за исхрана на хемороиди. Сепак, немојте да мислите дека ако проблемот се поправи веднаш, проблемот нема да се повтори веднаш. Кога ќе се вратите на стариот начин на живот, каде имаше премногу јадење, неухранетост, запек - хемороидите може да се вратат. Затоа, обидете се да се навикнете на правилна исхрана - ова е најдобрата превенција против повторување на болеста.

Строго кажано, диетата после хемороиди е вообичаена, но разумна и избалансирана диета, со редовно внесување на храна, без прејадување и штрајкови со глад. Неопходно е да се избегне јадење на суво - може да доведе до формирање на хронична форма на запек, што значително ќе ја влоши прогнозата на хемороиди.

Ако имате тенденција за дијареја против позадината на хемороиди, побарајте совет од лекар: можеби ќе треба корекција на бактериската флора на цревата.

Диета за хемороиди во бременоста

За жал, идните мајки честопати можат да станат жртви на хемороиди во вториот или третиот триместар од бременоста. Причината може да биде притисокот што зголемената матка го става врз венскиот плексус на карлицата, вклучувајќи ги и хемороидните вени. Понекогаш болеста се манифестира по породувањето, што е придружено со оптоварување на васкуларниот систем, кога детето поминува низ породилниот канал.

Болеста може да се развие постепено без да се покаже себе си. Поради оваа причина, многу лекари препорачуваат да следите одредена диета за време на бременоста, која првенствено се користи за спречување на хемороиди и, во присуство на болеста, ќе ги ублажи симптомите. Промените во исхраната на жените треба да бидат насочени кон подобрување на работата на цревата и нормализирање на столицата.

Топла зачини, солен раствор, слатки, брашно, производи со тешки протеини - ќе бидат избришани. Храната што ја јадеме треба да го поддржува и насочува дигестивниот систем и да не создава пречки за варење. Неопходно е да се напушти богата супа, наместо супа од зеленчук, задушен зеленчук, темно лепче, житарици во вода. Наместо полномасно млеко, подобро е да користите кисело млечни производи. Во вашето мени мора да има суво овошје, банани и друго овошје, овесна каша, салати со додавање на нерафинирано масло.

Обидете се да јадете полека и добро џвакајте го секое парче. Изберете свежа храна, свежо подготвена. Не користете производи со истечен рок на траење: не ставајте го ризикот вашето здравје или здравјето на вашето неродено дете.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

Мени диета за хемороиди

Еве пример за такво мени:

Појадок - овесна каша на вода, со мед и измиено суво грозје, леб од цели зрна, зелен чај.
Ужина е овошна салата со грчки јогурт.
Ручек - супа од грав, печена риба со каша од хеwда, темно лепче, лушпа од колкови од роза.
Ужина е банана.
Вечера - чорба од зеленчук со моркови, тиквички и модар патлиџан, парче леб од бородино, компот од сливи.
Ноќе - чаша јогурт.

Појадок - урда со суво грозје, сливи и ореви, леб од цели зрна, свежо исцеден овошен сок.
Ужина - печено јаболко со ореви.
Ручек - супа од леќа, топки на пареа со скара, парче црн леб, зелен чај.
Ужина - сок од домати со леб од цели зрна.
Вечера - салата од зеленчук со парче варени пилешки гради, леб од бородино, компот од суво овошје.
Ноќе - јогурт.

Компонирајте го менито според вашите желби и потреби, без да ги заборавите препораките на лекарот за правилна исхрана. Можеби, ако следите добар и корисен совет, ќе заборавите на таквата непријатна болест како хемороиди.

Диетата со хемороиди е важна, инаку сите обиди да се ослободите од болеста може да бидат залудни.