Диетата 5 2 (еКнига, ePUB) од Елизабет Ланге - бесплатно

Јадете 5 дена - 2 дена диета

* Цената на претплатата вклучува четири е-книги што може да се преземат од изборот на наслов од толино со претплата.

Обидете се еден месец бесплатно по клиент (после тоа 9,90 € месечно), изберете 4 од 40 наслови секој месец, може да се откажат месечно.

Јадете 5 дена - 2 дена диета

1. Најавете се

2. tolino изберете претплата

Ве молиме, најавете се на вашата сметка на клиентите или регистрирајте се на bücher.de за да можете да ја користите претплатата за е-книга одберете ја толино.

Диетата 5: 2 се базира на едноставен концепт: одржувате строга диета два дена во неделата, дозволени се само 500 калории. Останатото време можете да јадете што сакате. Методот има голем број предности: Од една страна, приватноста останува ограничена во времето. Од друга страна, зависноста од шеќер, маснотии и сол се забавува, а системите на затапена награда во мозокот можат да закрепнат. Минимална количина протеини и зеленчук се консумира во деновите на диета. Ова осигурува дека не претерувате во другите денови. Ова е местото каде што е најздравата храна ... повеќе

Уреди: eReader
без заштита од копирање
Помош за е-книга