Диетата е неопходна кога се однесуваме природно
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Диета и фитнес
Ефектот на заздравување на билките е слаб ако тие комуницираат со одредена храна. На пример, масната храна го намалува влијанието на препаратите од кора од врба, наведено во ревматизам.
За да имаме корист од терапевтските својства на растенијата, мора да консумираме, паралелно со природниот третман, многу свеж зеленчук и овошје, зеленчук што е можно помалку термички обработени, ладно цедени растителни масла (маслинки и семе од грозје), маслодајни семиња, цели зрна и риба. Фитотерапевтот треба да го информира пациентот не само за можните несакани ефекти што може да ги предизвика предозирањето, туку и за опасноста од интеракција на третманот со одредена храна.
„За да не се намалат терапевтските ефекти од третманот со лековити растенија, се препорачува да се избегне прекумерна потрошувачка на кафе и алкохол, но и да се исклучат брзите јадења и пецива“, вели Руксандра Константина, доктор со вештини во апифитотерапија.
Што е можно помалку животинска маст
Третмани со тревки со антиинфламаторно дејство, како што се кора од врба, мачка и нок од ѓавол, не треба да се комбинираат со храна богата со заситени масти.
Поточно, тоа ќе ја ограничи потрошувачката на црвено месо, путер, колбаси, масни млечни производи и рафинирани слатки. Со цел природниот третман да даде резултати, фитотерапевтот препорачува усвојување на диета богата со здрави масти: масна риба, ладно цедени растителни масла, ѓумбир, ореви и семиња.
Мувлосано сирење, забрането со антидепресиви
Луѓето кои подлежат на третман на депресија и анксиозност со препарати од лаванда и кантарион, не треба да консумираат пијалоци со кофеин и деривати на кофеин, како што се кафе, енергетски пијалоци и црн чај. Исто така, „сирењата, особено асортиманите од мувла, киселата зелка, пивото, виното, особено црвеното вино и авокадото го намалуваат ефектот на третман со антидепресиви. Покрај тоа, сето ова може да доведе до (понекогаш опасно) зголемување на вредностите на крвниот притисок “, го привлекува вниманието на фитотерапевтот.
Ефектот од третманот со антидепресиви со лаванда исто така се намалува ако се консумира чај од женшен, познат по своите енергетски и тонирачки ефекти. Сепак, можете да јадете: 'ржан леб, цели зрна, ореви, лешници, босилек во прав, овошен сок Нони, темно чоколадо (еден или два квадрати), морска храна, без на кој било начин да влијаете на лековитите својства на антидепресивната терапија.
Здруженија кои го зголемуваат ризикот од крварење
Третман со лекови што спречува формирање на тромби, не треба да се комбинира со диета која вклучува: масна риба, грозје, ѓумбир, лук и зелен или црн чај. Сите овие имаат потенцирачки својства за антикоагулантно дејство. Лекарот кој препорачува третман со лекови мора да го извести својот пациент за опасностите, како што се појавата на модринки, па дури и крварења.
Истото се случува ако следите природен третман базиран на гинко билоба, женшен или кора од врба. „Лукот, ѓумбирот, зелениот чај, црниот чај, грозјето и масната риба имаат ефект на разредување на крвта, така што ќе го зголемат антикоагулантното и антитромбоцитното дејство на природниот третман“, објаснува Руксандра Константина. во витамин К (спанаќ, брокула и аспарагус), кои имаат антихеморагично дејство.
Нема домати во антиалергиско лекување!
Ако следите билен антиалергиски третман, тогаш треба да избегнувате да јадете домати, особено увезени. Доматите се честа причина за алергии и дигестивни проблеми. Исто така, потребно е да се избегне јадење јагоди и малини, овошје што често предизвикуваат алергиски реакции.
Во случај на третман со растенија кои го намалуваат холестеролот, на пример, артишок, глуварче, алое вера, бреза, добро е да се вклучат во менито масна риба, како што е лосос или сом. Конзумирана два или три пати неделно, масната риба ќе го зајакне анти-холестеролниот ефект на природен третман.
„За да не се намалат терапевтските ефекти од третманот со билки, се препорачува да се избегне прекумерна потрошувачка на кафе и алкохол, но и да се исклучат брзите јадења и пецива.
„Млекото може да го намали дејството на антибиотици на овошје и зеленчук богато со витамин Ц.Семеен лекар Руксандра Константина со вештини во апифитотерапија
„Лукот, ѓумбирот, зелениот чај, црниот чај, грозјето и масната риба имаат ефект на разредување на крвта, така што ќе го зголемат антикоагулантното и антитромбоцитното дејство на природниот третман.Семеен лекар Руксандра Константина со вештини во апифитотерапија
Млекото го уништува витаминот Ц во овошјето
Доколку сакаме да го стимулираме имунолошкиот систем и да го подготвиме за студените зимски температури, индицирана е диета богата со бобинки (боровинки, шипинки, капини, рибизли и морско леќа), богата со витамин Ц и биофлавоноиди. Тие имаат антисептично, антивирусно и антибактериско дејство. Лукот и кромидот имаат ист вид својства. „Но, млекото може да го намали антибиотското дејство на овошје и зеленчук богато со витамин Ц“, објаснува фитотерапевтот Руксандра Константина.