Диетата може да доведе до нарушувања во исхраната - Кантон (Солотурн) - Солотурн - Солотурнер Цајтунг

од Даниела Дек - Солотурнер Цајтунг

диетата

„Уживање наместо навреденост“ како дел од Деновите на акција за ментално здравје: Звучничката Брижит Ричен (лево) шири ролни за леб.

Брижит Рајчен го критикува преовладувачкиот култ на телото во нејзината презентација како дел од Деновите на акција за ментално здравје.

Јадењето заедно создава односи. Ова исто така важи и за заедничка работа. Затоа говорникот, Брижит Рајчен, ги комбинираше и двете на темата „храна“ како дел од кампањата за ментално здравје во кантонот Солотурн: давање знаење и заеднички подготвена мезе закуска. „Нема секојдневни проблеми толку многу одлуки, колку што има со храната“, рече Брижит Рајчен во салата на горниот кат на Реформираната градска црква во Солотурн.

Нарушувањата во исхраната се нејзин дневен леб: Брижит Рајхен раководи со ПЕП (спречување на нарушувања во исхраната - практично) на Инселспитал во Берн. Бидејќи во нашето општество постои „луда прекумерна количина храна“, скоро постојано сме окупирани со одбрана на искушенијата.

Безумно хранење

Но, пред да зборува за јадење, говорникот ја објасни врската помеѓу чувствата и мислите. Двајцата не можат да бидат одделени едни од други повеќе од телото и умот. «Јадењето ве смирува. И обратно, агресијата е често поврзана со глад “, објасни Рајчен.

Во никој случај не е пресудно да се наградуваме со храна или да се одвлекуваме од вниманието, на пример од тага, под услов да се види преку механизмот. Ова не е случај во општеството, особено во врска со здодевноста: „Тешко е да издржиме досада“. Резултат: непромислено хранење пред телевизор или додека чекате.

Брижит Рајчен исто така го критикуваше преовладувачкиот култ на телото и рече: „Секое нарушување во исхраната започнува со диета“. Откако оваа диета ќе се комбинира со прикриени емоции и неможност да се решат проблемите, нарушувањето во исхраната може да стане зависност во рок од шест месеци.

Ако нарушувањето во исхраната е реалност, околината реагира сосема поинаку на прекумерната и слабата тежина. „Со недоволна тежина се будат чувства на грижа, прекумерна тежина, од друга страна, предрасуди и презир“, објасни говорникот и советуваше дури и да си со прекумерна тежина, пристапи кон засегнатата личност: „Разговарај за тоа, но само приватно. Дури и ако лицето може да го блокира разговорот. Потребно е внимание “.

Покрај добро познатите симптоми како што се патолошка дебелина, анорексија и зависност од јадење и повраќање (булимија), Брижит Ричен истакна пред сè орторексија, присилниот напор да се избегне нездрава храна. „Нарушување што многумина од нас почнуваат да го покажуваат. Обидот да бидете премногу здрави исто така може да ве разболи “, истакна таа.

Затоа, состојките за вклучена храна вклучуваа калорична храна. Во групи од по три, публиката (мажите беа очигледно побројни) подготви имагинативни деликатеси: багети со урда и цвеќиња, пралини од сирење во капут од тиквичка и Груер со пире од суво овошје, за да наведеме само неколку.

Додека ручекот беше готов, дури и срамежливите луѓе се зафатија со живи разговори, со што се обезбедија докази за изјавата на Ричен на тема „храна“: „Врските се важни за менталното здравје“.