Диетата прави многу шеќери кај мажите ментално заболени од спектарот на науката
Диета: Многу шеќер ги прави мажите ментално болни?
Прекумерната потрошувачка на шеќер неодамна беше опишана како еден од најголемите здравствени ризици ширум светот - го зголемува ризикот од фатални кардиоваскуларни проблеми, склоноста кон дебелина и дијабетес. За менталните заболувања, сепак, според мотото „Чоколадото те прави среќен“, важеше спротивното - до сега. Студија објавена во „Научни извештаи“ сугерира дека мажите кои сакаат да грицкаат слатки може да го зголемат ризикот од развој на депресија или анксиозни нарушувања.
Ова се сомневаат истражувачите околу Аника Кнупел од Универзитетскиот колеџ во Лондон откако ги оценија податоците од 8.000 волонтери кои дадоа информации за нивното здравје, за нивниот животен стил и за навиките во исхраната во Велика Британија од 80-тите години на минатиот век. Ретроспективната проценка на ваквите множества на податоци е незгодна: Овде лесно може да се најдат корелации, на пример помеѓу диетална навика и болест што често се појавува; но првично ова не кажува ништо за каузална врска. Истражувачите првично откриле само една таква корелација: мажите кои почесто изјавувале дека грицкаат торта, чоколадо, безалкохолни пијалоци или други слатки, исто така, страдале почесто од анксиозни нарушувања или блага до тешка депресија во целина.
Ова едноставно може да се должи на фактот дека ментално расипаните луѓе почесто се свртуваа кон слатки кои го подобруваат расположението за да ги надоместат. Всушност, се чини дека ова објаснување не е точно, бидејќи истражувачите прочитаа од податоците: Обично, мажите кои беа меѓу најголемата третина од потрошувачите на бонбони само известуваа многу почесто за ментални проблеми во подоцнежните години. Од друга страна, немаше докази дека мажите со ментална болест имаат поголема веројатност да јадат слатки. Немаше никаков тренд кај жените во тест групата.
Малку е познато за можната каузална врска помеѓу шеќерот во храната и менталните болести. Изливот на шеќер предизвикува нивото на шеќер во крвта брзо да се зголеми, а потоа брзо да падне, а авторите на студијата претпоставуваат дека ако тоа се случи хронично, ова може да има долгорочни ефекти. Исхраната со шеќер, исто така, може да влијае на регенеративниот капацитет на нервниот систем: познато е, на пример, дека слатката диета ги менува нивоата на сигналната супстанца BDNF и маркерите на воспаленија, се чини дека сите играат улога во развојот на депресија. Истражувачите сепак истакнуваат дека се потребни дополнителни истражувања и дека е рано да се намали ретроспективната врска идентификувана во нивната епидемиолошка студија само на злобната „содржина на шеќер“. Веројатната хипотеза сега мора да се провери со насочени истраги.