Диететски рецепт за леб од банана со сос од јаболка - без шеќер
Дали барате вкусен рецепт за леб од банана, кој исто така одговара на здравата исхрана? Тогаш сте точно во право со нас
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Во време на корона и социјално дистанцирање, заедницата на Инстаграм откри ново хоби: печење леб од банана. Ако го отворите вашиот Insta feed денес, ќе ги видите сите примероци со преполовени банани, капки чоколади, боровинки, ореви и и и. Ако веќе сте ги испробале сите овие рецепти или сеуште очајно барате верзија која одговара на здравата исхрана, имаме нов рецепт што треба да го пробате тука: Овој леб од банана е рафиниран со сос од јаболка и не содржи шеќер.
Здрава исхрана: Предности на лебот од банана со сос од јаболка наместо шеќер
Кому му треба шеќер во леб од банана кога може да има сос од јаболка? Поради природната содржина на шеќер во јаболката, лебот од банана има прекрасен сладок вкус дури и без индустриски шеќер. Згора на тоа, сос од јаболка обезбедува вашиот леб од банана да остане прекрасно сочен и да не се исуши толку лесно.
Ако сакате да го зачувате лебот од банана целосно без индустриски шеќер, проверете дали сосото од јаболка не содржи додаден шеќер. Најдобро е да го направите тоа сами со варење на јаболката со вода и потоа со чистење. Започнете тука со помалку вода на почетокот и додадете малку повеќе ако е потребно - во спротивно сосото од јаболка брзо ќе стане премногу течно. Оставете го да се олади пред да го користите на леб од банана. Остатоците од јаболка со јаболка, исто така, добро се вклопуваат во каша, па затоа не е проблем ако сте го превариле премногу.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата