Диететски совети за металоиди поврзани со рефлукс


совети

Многу страдаат од металоиди имаат впечаток дека нивните симптоми се влошуваат со одредена диета или дури се активираат од неа. Дури и ако во повеќето случаи на хронична, периодична металоиди, насочената промена во исхраната не може да ја излечи основната болест (бидејќи металоиди најчесто се резултат на хронична рефлуксна болест), мерките за исхрана може да бидат ефикасни во одделни случаи.

На Целите се:

  • Обид да се ублажат штетните ефекти на рефлуксот на гастричен сок во хранопроводот („гастроезофагеален рефлукс“) на хранопроводната мукоза.
  • Подобрување на способноста за самочистење на хранопроводот („клиренс на хранопроводот“).
  • Намалување на количината и штетноста на гастричниот сок што тече назад („Намалување на количината и агресивноста на рефлуксот“).
  • Зајакнување на силата на заклучување на мускулниот заклучувачки апарат при преминот од хранопроводот кон желудникот (тонирање на долниот езофагеален сфинктер).
  • Избегнување на нутриционистички влијанија што можат да ја нарушат нормалната функција на хранопроводните мускули („намалување на алиментарните влијанија ослабувачки на тонусот“).

Следните препораки се стари, емпириски медицински предлози, кои во многу случаи никогаш не биле тестирани научно. Како и да е, нутриционистите препорачуваат вакви мерки пред да започнете со какво било третман на металоиди или рефлукс со лекови. Бидејќи: Како резултат на промените во исхраната сами, симптомите кај многумина кои страдаат од металоиди може да исчезнат или барем да станат помалку. Забелешка: Милиони луѓе имаат хронична рефлуксна болест доживотно. Затоа, честопати има смисла да се побара квалификуван стручен совет при планирање и извршување на промена во исхраната (нутриционисти, нутриционисти).

Дури и ако едвај некоја од овие мерки навистина ја „лекува“ хроничната рефлуксна болест, симптомите честопати може значително да се олеснат, па дури и целосно да исчезнат. Промена на диета за хронична металоиди треба да биде основен дел од третманот. Важно: Со сите споменати препораки треба да се постапува индивидуално и флексибилно. Личните некомпатибилности и секако олеснувањето на симптомите на металоиди/рефлукс служат како упатство. Внимание: Секој пат кога ќе ја промените вашата исхрана, проверете дали секогаш имате вистинско снабдување со сите основни хранливи материи (на пр. Витамини растворливи во вода или калциум).

Традиционален практичен пристап
(индицирано пред било каков третман со рефлукс на лекови)

1. Според досегашното преовладувачко мислење Намалени маснотии и шеќер (масна лесна целосна храна со елиминација на индивидуално некомпатибилните компоненти и начини на подготовка (историја на исхраната!). Бидете внимателни, особено со многу загреани масти, печење, пржење, пржење со длабоки маснотии, масни производи од месо, свинска свинска маст, мајонез, со лути зачини, кромид, лук, оцетен зеленчук, Кечап од домати, кисело овошје, кисели сокови, шеќерни лимонади, какао, чоколадо, слатки, пеперминт, сладолед.

2. Воздржаност со зрна кафе (исто така без кофеин), црн чај, кола и други пијалоци кои содржат СО2, особено на празен стомак.

3. Пообемно Воздржете се од алкохолни пијалоци, особено во концентрирана форма и пред спиење.

4. Нема многу топли или многу ладни пијалоци и јадења.

5. Намалување на обично постоечката прекумерна тежина (самостојно може да доведе до ослободување од симптомите! ->.) Дебелина), елиминација на хроничен запек и Метеоризам .

6. Наместо индивидуално, релативно пообилно, подобро почести (5-6) мали оброци распоредени во текот на денот. Одморете се околу пладне не порано од 1/2 час после јадење. Само краток вечерен оброк, најмалку 2-3 часа пред спиење. За лажење и спиење, подигнете го горниот дел од телото.

7. Привремено во фази на акутно егзацербација на хранопроводот течна каша (пире) храна, во проблематични случаи, на пр. Б. кај еозинофилен езофагитис, јејунален Хранење со сонда ( Диета со олигопептиди), проследена со внимателна диета.

Флексибилно постапување со гореспоменатите препораки во зависност од индивидуалната нетолеранција и терапевтскиот одговор. Обезбедување на снабдување со хранливи материи базирани на потреби (витамини растворливи во вода! Калциум!) Во секоја фаза на третман.

надвор:
Индикации за лексикони во исхраната - диететски индикации - специјална нутриционистичка терапија и превенција на исхраната
Хепе, Ф .; Виганд, М.
Спрингер Верлаг, 4-ти ревидиран и проширен Издание 2002 година, 640 страници
ISBN 3-540-42441-5, цена: 29,95 евра.

Лек за двокомплекс JSO бр. 16 (PZN: 00544970)

Купи го сега во нашите партнери аптеки

  • Амазонски аптеки: 7,33 € (+ 3,99 € за испорака или помалку)
  • Sanicare: 11,89 € (+ 4,95 € испорака или помалку)
  • Зур Роуз: 11,31 € (+ 3,95 € испорака или помалку)
  • Volksversand-Apo: 11,25 € (+ 2,95 € испорака или помалку)
  • Апо-црвено: 10,57 € (+ 3,50 € испорака или помалку)
  • Еуропон: 9,79 € (+ 3,95 € испорака или помалку)
  • iPill: 9,72 € (+ 3,95 € за испорака или помалку)
  • DocMorris: 10,47 € (+ 2,95 € испорака или помалку)
  • Медпекс: 9,29 € (+ 3,95 € испорака или помалку)
  • ApoNeo: 9,29 € (+ 3,95 € испорака или помалку)
  • besamex: 9,49 € (+ 3,50 € испорака или помалку)
  • Фармео: 8,09 € (+ 4,30 € испорака или помалку)

(подредено според збирот на цената на производот + трошоците за испорака)