Диети на славни; како нашите славни личности се ослободија од вишокот килограми
Се вели дека по 30 години треба да се помириме со мислата дека режимите на слабеење веќе не се толку ефикасни како кај „младоста, килограмите не се топат толку лесно, дури и масната вода не прави дебели. Десет starsвезди од Романија доаѓаат да го докажат токму спротивното. На возраст од 35 години, некои изгубиле значителна тежина, а други остануваат на иста тежина како во адолесценцијата, затоа што „не е можно кога сакате да се чувствувате (подобро) во вашата кожа!
Јулија Вентур има завидна фигура
Јулија Вентур беше сензационално појавување на црвениот тепих од ВИВА! Партија 2019. Девојката на Салман Кан се врати во земјата целосно променета од силуетата на која беше навикната, пред да се пресели во Индија. За да се ослободи од вишокот килограми, Јулија Вентур следеше диета која беше исто толку ефикасна и ризична и тешка: кетогена диета.
Кето диетата или кетогената диета имаат за главна цел повторна калибрација на метаболизмот и слабеење. Основниот принцип е индукција на состојба на физиолошка кетоза, слична на онаа добиена преку постот или паузите за храна. Главното правило во диетата со кето е дека секој ден ќе јадете четири оброци, што мора да претставува 70% маснотии, 20% протеини и 5% јаглехидрати.
Корина Данили ослабе над 20 килограми
Корина Данили мораше да ослабе над 20 килограми поради проблеми со 'рбетот. На 47 години, актерката изгледа како пред 15 години, кога глумеше во сапуницата „Само loveубов. „Имавме криза на грбот на 13 март 2017 година. Дојде против позадината на насобраните килограми и промената, вклучувајќи го центарот на гравитација.
Тоа беше првенствено мотивација јасно поврзана со здравјето; Секако, постоеше и желба да изгледам многу послабо, од почит кон гледачите. Јас побарав помош од специјалисти. Физиотерапија, физиотерапија, исхрана, ендокринологија. (…) Хаотично, кога зграпчивме, јадевме глупости, сè што фативме, рече Корина Даниă. Покрај здравата исхрана, Корина започна да вежба:.
Николета Лусиу ослабе 12 килограми за 8 недели
Николета Лусиу помина низ две бремености, од кои едната беше со тројки, што доведе до модификација на нејзиното тело, некогаш Мис на Романија. Пред три месеци, Николета ја започна операцијата „силуета на плажа, а диетата со супа што ја чуваше се ослободи од 12 килограми за осум недели.
Николета Лусиу им даде повеќе совети на своите фанови на социјалните мрежи: „Без леб! Додадете што сакате во салатата. Да ве направи среќен кога ќе го јадете. Стави и семе! Побрзо се заморувате. Се чини дека овошната салата не е во ред во исхраната. На крајот, да ставиме само јаболка, без манго, објасни Николета Лусиу.
Прочитајте го остатокот од написот во јулскиот број на списанието VIVA!.