Диети за краш на алтмахер Лудата анорексија го прави животот толку грд; Знаење
Викторија Бекам (37), Кира Најтли (26) или Линдзи Лохан (24): Диетите за краш оставија свој белег кај овие славни дами - збрчкана кожа, темни кругови под очите и целулит. Тренерот за убавина Серена Голденбаум ви кажува како нежно да ослабете.
Womenените во Холивуд се изложени на екстремни притисоци во убавината. За жал повеќето веруваат Познати дами, тоа слабо значи убаво и младо.
За жал, често се случува спротивното: Анџелина olоли (35), која последен пат шокираше со слаби настапи на црвениот тепих, мораше да и ја отстапи улогата на супер бомба Лара Крофт на заоблената Оливија Вајлд (27). Рацете на olоли станаа чисто опуштени од прегладнување премногу, остриот е различен. Викторија Бекам грубо се шета низ модната сцена со потонати образи. Поминаа деновите на среќни и забавни Пош-Спајс. Не само што е тенка, туку и коскена, бидејќи дури и мускулите гладуваат.
Линдзи Лохан се грижи и за посни години - предизвикана од употреба на кокаин? - прилично стар изглед, воопшто не како 24-годишно девојче.
Што можеме да научиме од грешките на славните дами и да се заштитиме од брчките при слабеење?
„Пијте најмалку три литри мирна вода во текот на денот и одвојте време да ја смените вашата исхрана. Со губење на тежината од еден килограм неделно и доволно мирна вода, кожата има време да се поврати. Специјални вежби за градење мускули го стегаат ткивото и согоруваат уште повеќе маснотии “, објаснува тренерот за убавина Серена Голденбаум.
И, ако не сакате да држите диета, не мора да правите без тело од соништата - облините исто така можат да бидат навистина јасни.
„Пилатес, јога, спорт и правилни вежби за градење мускули го обликуваат телото, ја затегнуваат кожата и се забавни“, продолжува Голденбаум.
Затоа, ставете крај на нездравите диети за несреќи! Ако треба да избереме, повеќе би сакале да се откажеме од оса половината. И гласајте за долното лице на бебето!
Анџелина olоли, Сара essесика Паркер и Ко изгледаат прилично старо благодарение на нивното лудило: Убедете се во нашата одлука против диети за несреќи во галеријата со фотографии!