Диети за здравје на срцето - Мајкл Е.
Ова целосно ревидирано издание ги содржи најновите информации за тоа како да ги минимизирате коронарните фактори на ризик и ќе ви помогне да направите одредени промени во животниот стил и навики на јадење со цел да ги задржите нивото на холестерол и триглицерид во крвта под контрола, крвен притисок, дијабетес и телесна тежина:
- појаснува прашања поврзани со минерали и витамини
- обезбедува податоци за толкување на етикетите на храната од нутриционистички аспект
- претставува над 300 медицински тестирани рецепти
- вклучува и посебно поглавје посветено на вегетаријанската исхрана
?Почнувајќи со детални упатства за тоа како да изберете храна кога одите во ресторан, па сè до масите со хранлива содржина на најчесто користената храна, оваа книга ќе ви помогне да изберете здрава и вкусна диета секој ден.