Дигестивни нарушувања
Дали сте уморни од нејадење месо? Треба да знаете што ќе се случи во вашето тело
Како пандемијата ги смени бакнежите во божиќните филмови
Хороскоп две недели. 13-26 ноември е како вулкан што тлее
Приказна за возрасни: предлози за подароци за тинејџерка
Празничните оброци имаат арома на која тешко можете да одолеете. Еве неколку медицински совети кои ќе ви помогнат целосно да уживате во овој крај на годината и да ги избегнете оние непријатни дигестивни нарушувања.
Со илјадници години, Кинезите секогаш имале на ум еден принцип. На секој оброк мора да водиме сметка да го балансираме присуството на петте „мириси“: кисело, горчливо, слатко, зачинето, солено.
Кога еден од нив недостасува или друга е главната состојка, вашето здравје страда.
Откриено е! Алекс Боди ја принудил својата поранешна сопруга на проституција. Што им стори кога не донесе доволно пари? Womanената раскажа сè во солзи
Официјално е! Алекс Боди беше фрлен во ДИИКОТ од неговата поранешна сопруга! Таа го обвини дека ја присилувал и на проституција
И како на трпезите на Романците, theвездата на Божиќ е свинско, дигестивните нарушувања се појавуваат веднаш. Затоа, однапред подгответе медицински комплет за да имате мирен одмор, без патишта до Одделот за итни случаи.
Дигестивни нарушувања - За варење -> активни ензими
Кога прејадуваме со масна, слатка или храна со висока содржина на јаглени хидрати, вложуваме многу напор на нашиот црн дроб и панкреасот, поради што често се будиме со грчеви во стомакот, гадење, повраќање, дијареја или запек.
Првите мерки во случај на дигестивни нарушувања како што се варење:
-За еден ден, консумирајте само течности за да му овозможите на опоравување на дигестивниот систем: супи од зеленчук, чаеви, вода.
-Елиминирајте ги сите масти и шеќери, вклучувајќи крем, мрсно сирење, црвено месо, печурки, путер, масна риба.
-Јадете повеќе варен зеленчук, компоти, посно варено месо.
-Зачинете ја храната со ѓумбир, босилек, коријандер, билки кои промовираат варење.
Што ви треба за овие дигестивни нарушувања:
Лекови кои содржат активни ензимски препарати како што се Triferment, Digenzym Forte, Bil Plus, Mezym Forte, Try-Enzymes. Тие го стимулираат варењето, ја ублажуваат болката, повраќањето и гадењето. Многу е важно да ги земете по препорака на лекар, бидејќи некои од нив не се индицирани за луѓе кои страдаат од бубрежна или црнодробна инсуфициенција.
За изгореници - антацидни препарати
Масен, пржен и зачинет кромид, колачи и чоколадни колачи, како и алкохол и газирани пијалоци се вистински непријатели на луѓето кои страдаат од гастритис или гастроезофагеален рефлукс. Веднаш по оброкот се појавуваат грчеви во стомакот, чувство на печење во градите, горчлив и кисел вкус.
Првите мерки за овие дигестивни нарушувања:
-Не легнувајте во кревет штом јадете. Почекајте најмалку два часа.
-Избегнувајте да јадете нешто два часа пред спиење и што е многу важно, спијте на малку подигната перница.
-Избегнувајте пиење алкохол затоа што помага во зголемување на желудечниот сок.
-Јадете храна богата со протеини (посно месо, риба) и млечни производи (млеко, сирење со малку маснотии, производи со малку маснотии).
-Избегнувајте пржена храна, масно млеко, масно месо, чоколадо, ментол и кромид.
Што ви треба за овие дигестивни нарушувања:
Во случај на металоиди, имаат ефект антацидите, кои го неутрализираат вишокот на желудочен сок, како што се Рени, Дикарбокалм, Антацид, Гавискон Ментол (таблети или сируп за џвакање), Маалокс (таблети или сируп за џвакање).
Дигестивни нарушувања - За надуеност -> јаглен
Обично, на празнични оброци јадете многу солени, зачинети јадења, полни со маснотии и шеќер, придружени со алкохол и газирани пијалоци. Подуеност се јавува кога голтате воздух додека јадете или кога бактериите во цревата метаболизираат не варена храна. Абдоминалниот притисок се претвора во болна сензација бидејќи се собираат гасови во цревата.
Првите мерки за овие дигестивни нарушувања:
-Пијте чај од артишок, анасон или копра или консумирајте малку лук, што има извонредни ефекти против надуеност.
-Направете енергична масажа во насока на стрелките на часовникот во абдоминалната област за да го отстраните воздухот од дигестивниот тракт.
-Избегнувајте консумирање производи кои предизвикуваат надуеност: кромид, зелка, грав, млеко и алкохол.
-Откажете се гума за џвакање, газирани сокови, бонбони и карамели.
-Навикнете се да јадете полека, да не брзате да џвакате.
Што ви треба за овие дигестивни нарушувања:
За да го отстраните воздухот од дигестивниот тракт, може да земете Espumisan (капсули или Espumisan кесички со гранули), медицински јаглен, SabSimplex (таблети за џвакање), GasexHimalaya (таблети).
Специјалистички совет за дигестивни нарушувања
"За возрасни, во случај на дијареја, најидентификувани се лековите што содржат лоперамид, а кај децата Смекта или Хидрасек.
Дозите треба да ги утврди специјалист - лекар или фармацевт.
Поголемиот дел од времето, дијарејата и повраќањето се придружени со дехидратација, затоа солите за рехидратација не треба да недостасуваат во комплетот за прва помош. Тие се особено погодни за деца.
Во запек, постојат природни лаксативи, чаеви или таблети, кои можат да се користат во акутни случаи. Кај деца, индицирана е администрација на супозитории за глицерин.
За варење, добро е да имате антацид, лек базиран на дигестивни ензими, како и лек кој помага во случај на надуеност, гасови или гасови, како што е Espumisan."