Дијабетес мелитус Повеќе болни луѓе и покрај тоа што се информирани - здруженијата бараат да се казни данок на шеќер и маснотии

И покрај подобрата програма за едукација и превенција, се повеќе луѓе развиваат дијабетес. Сега здруженијата бараат повисоки даноци за храна која е особено богата со шеќер или маснотии. Откријте колку сте изложени на ризик на нашиот онлајн тест.

И покрај подобрата програма за едукација и превенција, се повеќе луѓе развиваат дијабетес. Сега здруженијата повторно бараат повисоки даноци за храна што е особено богата со шеќер или маснотии. На нашиот онлајн тест ќе откриете колку сте изложени на ризик - и како најдобро да спречите болести како дијабетес.

Штутгарт - Возете брзо до супермаркет со автомобил или земете лифт наместо да се качувате по скали. Движењето често е занемарено во секојдневниот живот. И тоа може да има последици. Бидејќи премалку вежбање во комбинација со дебелина и лоша исхрана доведува до дијабетес кај многу луѓе. Метаболизмот на шеќерот е нарушен. Шеќерот се натрупува прекумерно во крвта. Шест милиони луѓе во Германија се болни, а дополнителни 1,4 милиони луѓе не се сомневаат во ништо. Германското друштво за дијабетес забележува дека бројот на дијагностицирани заболувања се зголемил од 5,2 на 7,2 проценти во последните 14 години. Државниот завод за здравство проценува дека едно од десет лица во Баден-Виртемберг е болно.

Додека дијабетесот тип II беше класифициран како типична болест на старост до пред неколку години, се повеќе и повеќе млади луѓе сега се исто така погодени. Причините за ова се слични и за обајцата: „Покрај генетската предиспозиција, тоа е првенствено нездрава диета и недостаток на вежбање“, вели Мајкл Бахме од Државниот завод за здравство во Баден-Виртемберг. Два фактора што е лесно лесно да се надминат: „Можете да одите на прошетка секој ден или наместо да користите лифт, да се качувате по скали.“ Но, тоа е тешко за многумина - и се повеќе се треска по помладите. Маѓепсан круг, како што опишува Бахме: „Децата кои седат само пред компјутер, нема да сакаат да се движат како возрасни“.

Истото важи и за исхраната. Секој што пиел лимонада наместо вода како дете за да ја задоволи својата жед, ретко би го менувал ова однесување како возрасен. Масна храна, брза храна и многу шеќер го зголемуваат ризикот од дијабетес. „Се повеќе млади се разболуваат затоа што имаат прекумерна тежина, јадат на погрешен начин и премногу седат“, вели Бахме. Девет проценти од децата и адолесцентите од три до 17 години се веќе со прекумерна тежина, шест проценти се дебели, т.е. морбидно прекумерна тежина, според Федералниот центар за здравствено образование. Вишокот тежина ги носи вредностите на крвта во рамнотежа. Нивото на шеќер во крвта се зголемува, а со тоа и ризикот од срцев или мозочен удар, дури и кај деца и адолесценти.

Со оглед на бројките, се чини дека апелите од експертите за исхрана и здравје да се хранат здраво и да вежбаат, тивко бледнеат. Еберхард Сигел, претседател на германското друштво за дијабетес, исто така знае: „Апелите до разумот исчезнуваат. Како и со потрошувачката на тутун, мора да преземете конкретни активности “.

Дали сте изложени на ризик од дијабетес? Поставете го нашиот онлајн тест.

Ве молиме почекајте малку.
Алатникот за маркетинг на содржини се вчитува .

Децата и адолесцентите се клучот за превенција кај дијабетолозите. „Мерките што ги преземаме денес ќе и помогнат на следната генерација и на следната“, вели тој. Сигел би сакал да види повеќе што се зборува за здрава исхрана во дневните центри и училиштата и дека децата се занимаваат со многу спорт. „Сè што децата ќе научат дека го носат дома и на тој начин влијаат на нивните родители“, вели дијабетологот.

Свеста кај денешните 50-годишници, сепак е тешко да се промени. „Образованието преку Интернет или телевизија, исто така, создава преиспитување кај погодените постари луѓе“, вели тој.

За да можат сите да се хранат здраво, Сигел бара пониски даноци за храна како зелена салата и компири. На овој начин, невработените и граѓаните со ниски примања исто така можеа да купат здрава храна. „Оние кои се невработени имаат висок ризик од развој на дијабетес. Однесувањето во исхраната се менува “, вели тој.

Дури и ако се дијагностицира дијабетес тип II, засегнатите сепак можат да сторат многу за да го подобрат нивото на шеќер. Болните луѓе треба да работат со пот три дена во неделата, или уште подобро пет дена во неделата, додека возат велосипед, џогирање или пешачење. Бидејќи вежбањето му овозможува на телото подобро да апсорбира шеќер, а нивото на шеќер во крвта опаѓа, според германското друштво за дијабетес.

И оваа можност треба да се искористи, бидејќи дијабетисот доведува до голем број сериозни болести. Крвниот притисок се зголемува, а нивото на маснотии и холестерол вртоглаво се зголемува. „Најголема опасност од дијабетес се секундарните болести“, вели Бахме. Луѓето со дијабетес имаат два до четири пати поголема веројатност да доживеат мозочен удар. Со срцеви заболувања ризикот е уште поголем. „Пациентите со дијабетес имаат проблеми со бубрезите и проблеми со очите“, вели тој.

Дијабетесот и неговите последици, како што се болести на бубрезите и проблеми со очите, го чинеа германскиот здравствен систем 47 милијарди евра. „За да се запре оваа лавина трошоци, потребен е национален план за дијабетес“, вели Сигел. „Но, притисокот сè уште не е доволно голем.

Повеќе вести за дијабетесот прочитајте овде.