Дијареа по Алмасед Турбо недела! (Диета)

Здраво на сите, пред точно една недела ја започнав мојата недела на Алмасед Турбо, така што земав само Алмасед + вода 3 пати на ден, ништо (освен таблетите Булрихс Витал) и морам да кажам дека работеше доста добро. Изгубив 3-4 килограми во текот на неделата. Јас, исто така, се занимавав со еден час спорт скоро секој ден и одев џогирање. Само вчера кога конечно сакав да ја започнам 2-та фаза (фаза на намалување), што значи дека заменувате само 2 оброка и јадете правилно еднаш. Само што бев на пат кон кинескиот ресторан и јадев риба со зеленчук и сос од кари. Тогаш мојот стомак беше одеднаш крајно надуен, ноќта беше неподнослива, не можев да спијам правилно затоа што чувствував болка и стомакот постојано испушташе чудни звуци. Малку ми е непријатно што треба да го кажам ова тука, но тоа се случи во 10 часот наутро. Денес поминав добар час во бањата и ги испразнив цревата. После тоа, дефинитивно се чувствував подобро и надуениот стомак го нема, но зошто се случи тоа? Навистина се плашам да јадам нешто нормално сега. Денес само лажица супа за ручек и изедов 2 крцкави лебчиња со неа.:(

алмасед

4 одговори

Премногу брзо, претешко, јадеше премногу. Стомакот ви беше „пренатрупан“ по една недела течна храна! Startе започнете со лесна цена полека назад кон.:)

Aboutе го уништите вашето тело!

вашиот стомак едноставно повеќе не се користи за цврста храна, туку само за овие течни работи. ако често сте повторно цврста храна, тогаш треба да работи повторно