Дијастаза ректи причини и симптоми на заболување на абдоминалниот wallид; че
Имајте на ум јазот! Што е дијастаза ректи и што можете да направите во врска со јазот во стомачните мускули?
Дали некогаш сте слушнале за дијастаза рести? Многу малку луѓе знаат што е тоа, но многу жени се борат со слаб stomachид на желудникот поради бременост или прекумерна тежина. Што можете да направите во врска со тоа?!
Непријатното, изразено испакнување на абдоменот не може да се објасни со недостаток на вежбање или лоша исхрана: тоа потекнува од дивергенција на средната линија на сврзното ткиво во абдоминалната област по, на пример, прекумерно ширење на стомакот. Честопати ниту вежбањето, ниту диетата не помагаат при слаби stomachидови на желудникот. Како препознавате и третирате т.н. Дијастаза ректи?
Што е дијастаза ректи?
Со дијастаза на ректусот (исто така наречен од усогласување или прекин на средната линија), десните и левите исправени стомачни мускули отстапуваат настрана и се разминуваат. Ова остава забележителен јаз. Таканаречената линеа алба помеѓу двата прав абдоминални мускули е обично ширина од еден до два сантиметри и се формира со испреплетување на структурите на сврзното ткиво на пликовите слоеви на исправните стомачни мускули кои ја покриваат површината на предниот стомак.
Дијастазата рести, сепак, не е вистинска пауза, дури и ако наликува на истата поради издаденоста. Дијастазата рести обично е најизразена во областа на папокот и може да биде долга од еден до десет сантиметри. Во екстремни случаи, тој исто така може да се протега од речниот лак до срамната коска.
Ова може да доведе до дијастаза - причини
Најчеста причина за дијастаза ректи е бременоста. Причината: Како што расте детето, сврзното ткиво, вклучително и стомачните мускули, се шири и истовремено ја губи напнатоста. Релаксирачкиот ефект на хормонот за бременост релаксин исто така го фаворизира истегнувањето.
Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени
Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.
Ризикот од дијастаза ректи е најголем во последниот триместар од бременоста, бидејќи стомакот станува се поголем и поголем. Повторената бременост или повеќекратната бременост значително го зголемуваат ризикот од дијастаза ректи. Дебелината е исто така фактор на ризик, бидејќи многу абдоминални маснотии обезбедуваат абдоминален wallид да се протега.
Абдоминална издаденост на приклештен орган: симптомите
Дијастаза рести не мора да предизвикува непријатност. Но, може, бидејќи недостатокот на функции на држење, поддршка и носење на предните абдоминални мускули може да резултира со болка во долниот дел на грбот и колковите за време на физички напор. Во потешки случаи, може да се забележат и органи или делови од органи на горниот дел на стомакот, како што се цревата или црниот дроб.
Поради потенкото сврзно ткиво, поверојатно е да се развијат паузи во линеата алба. Тука, масните или цревните делови можат да станат заробени, што е многу болно и секогаш бара операција. Визуелно е нарушено што ткивото и кожата во предниот дел на стомакот можат значително да излегуваат.
Што да направите ако се сомневате дека има дијастаза ректи? Прегледи и дијагноза
Првата точка на контакт ако постои сомневање за дијастаза ректи е обично гинеколог или општ лекар. Дијагнозата првично се поставува релативно лесно врз основа на тактилен наод. Лежејќи на грб, пациентот го затегнува стомакот, на пример, кревајќи ја главата. Лекарот може да ги користи прстите над папокот за да го почувствува јазот во абдоминалниот wallид помеѓу напнатите мускули.
Кога пациентот се исправи, кашла или се смее, дијастазата рести се појавува како „испакнатина“ помеѓу двата прав абдоминални мускули. За понатамошна дијагностика, се препорачува да одите кај хирург. Ултразвучен преглед покажува колку напредувал дијастазата и дали веќе се формирани мали фрактури.
Овие опции за третман постојат
Кои се опциите за лекување на дијастаза ректи? Со цел да се најдат соодветни форми на терапија, важен е степенот на сериозност, како и видот и сериозноста на симптомите. Како прво, засегнатите можат да спроведат одредени навики во секојдневниот живот.
Сè додека може да се почувствува дијастаза на ректусот, правилните стомачни мускули, на пример, треба да бидат само лесно напрегнати или вежбани за да не се прошири дијастазата ректи. Важно е да се зајакнат попречните стомачни мускули. Совет: За да го направите ова, секогаш застанете над вашата страна, односно превртете се настрана и потоа потпрете се настрана со раката за да влезете во седечка положба.
Кога станува збор за регресија, може да помогне професионално упатено тренирање на абдоминалните мускули, физиотерапија и намалување на вишокот тежина. Ако нема сериозни поплаки, обично нема потреба да се работи.
Ако само една операција може да помогне
Ако има силна болка во зглобовите или ако се појават компликации од дијастаза на ректусот, на пр., Ако се приклештат органи или делови од органи, често мора да се изврши операција. Постапката е можна и со сериозен психолошки стрес поради екстремно испакнат стомак. Тука операциите се можни и од козметичка гледна точка со искусен експерт. Пациентот мора однапред да разјасни дали компанијата за здравствено осигурување ќе ги покрие трошоците за таквата операција. Во повеќето случаи тоа е чисто услуга за само-плаќач
Во операција на дијастаза на ректумот, јазот помеѓу двата мускула на ректумот е повторно затворен. Со цел да имате добар пристап до мускулите, овие операции обично се нудат со зафаќање на стомакот. Мускулите на ректумот се зашиваат назад заедно и се отстранува вишокот на абдоминална кожа.
Ако истовремено постојат фрактури на абдоминалниот wallид, можеби ќе треба да се стабилизираат со пластични мрежи. По операцијата на дијастаза на ректусот, пациентот носи специјална долна облека за компресија околу шест недели. Тешката физичка активност и спортот се табу најмалку четири недели.
Која обука може да биде корисна по доктор на лекар? Постојат четири вежби за рамен и добро обучен стомак.
Тие се вкусни и здрави. Дали знаевте дека боровинките исто така можат да помогнат во разградување на маснотиите во стомакот? Овде ќе најдете многу повеќе статии на теми за бременост и диета.