Дишете повторно природно
Клуч за виталното здравје
Издавач: Книги по барање
Ваша сопствена книга!
Станете автор со БО и донесете ја својата книга и е-книга во книжарницата.
Стотици медицински студии докажаа дека кога дишеме повеќе од нормалното, клетките на нашето тело добиваат помалку кислород. Во исто време, сите хронични заболувања очигледно се засноваат на клеточна хипоксија (недостаток на кислород). Исто така, сите достапни студии покажаа дека болните луѓе (со срцеви заболувања, рак, астма, бронхитис, ХОББ, дијабетес и многу други хронични состојби) дишат околу 2-3 пати повеќе од медицинската норма. Значи целта мора да биде да научиме како да дишеме помалку.
Д-р Константин Бутејко разви метод за нормализирање на дишењето, така што луѓето учат како да дишат помалку. Како резултат на обука за дишење, се доживува намалување на симптомите и постојано опаѓачка потреба за земање лекови. Нормализацијата на дишењето носи обновено нормално внесување на кислород и ремисии на многу хронични болести, зголемување на физиолошките резерви, забавување на процесот на стареење и подобрување на квалитетот на животот.
Учењето на методот Бутејко бара насоки од искусен инструктор за дишење. Поправањето на овој недостаток е една од грижите на авторот. Меѓу другото, тој воведува едноставен уред за обука на дишење во оваа книга (уред за обука на дишење од Фролов; Динамика, Новосибирск) и ја објаснува неговата ефикасност и употреба.
Бидејќи методот е опсежно истражен и тестиран, време е да го направиме познат и разбирлив за сите во земјите што зборуваат германски.
Основан, упорен и недвосмислен, авторот објаснува кои фактори влијаат на дишењето и на кој начин интермитентната хипоксична хиперкапнична обука за дишење - едноставно и ефтино - може решително да го подобри здравјето.
- Знаење што го менува животот.-
Авторот Др. Артур Рахимов е Канаѓанец и работи на веројатно најобемната веб-страница за методот Бутејко на англиски јазик (www.normalbreathing.com)
Неговите таленти се разновидни и го обележаа неговиот живот. Студирал физика и математика на Универзитетот во Москва и бил тренер, одличен спортист, светски спортист од Советскиот Сојуз и Финска. Тој работи како наставник и тренер за дишење Бутејко од 2002 година. Во овој контекст, тој објави преводи и книги за методот Бутејко. Тој напиша стотици статии за здравствени проблеми.
Iseизела приклучок (Ур.)
Уредникот и преведувач на оваа книга, iseизела Плуџ, стапи во контакт со методот на ендогено дишење според проф. Фролов и методот Бутејко во 2006 година. Како наставник по предмети од природните науки, таа веднаш ги сфати претходно непознатите, но убедливи аспекти на овој метод на само-лекување и ја стекна соодветната пракса. Малку по малку стапи во контакт со наставниците во Бутејко и Динамика, компанијата во Новосибирск, која ги поседува правата и знаењето за обука за дишење со уредот Фролов. Таа разви материјал за корисници и курсеви. Во меѓувреме, таа не само што дава индивидуално тренирање, туку тренира и да стане тренер. Оваа книга, која таа ја преведе од англиски, ги објаснува суштинските проблеми на одличен начин и на лесно разбирлив начин, со што се комплетира претходниот редок број публикации на германски јазик.
Во моментов нема достапни прегледи за печатот.