Диверзификација на исхраната кај бебињата Воведување нова храна се прави само кај детето
ГАЛЕРИЈА
Предупредување: ако претерате, може да се појават проблеми!
Постојат секакви рецепти за диверзификација на храна за бебиња. И често од желба што е можно подобро да ги хранат своите деца, родителите претеруваат. Ако сме премногу агресивни во диверзификацијата, му создаваме дигестивни непријатности на бебето и тоа дете секогаш ќе биде немирно дете. Ние мора да ги оставиме децата да се развиваат нормално и да не присилуваме одредени белешки. Како што е, на пример, предмаргаторот. Постојат многу родители кои го ставаат бебето во подлактицата на 5-6 месеци. Тие нема да направат ништо друго освен да го променат 'рбетот, одењето и статиката на детето. Овој претходник не треба ни да постои.
По возраст од 7-8 месеци, бебето не треба да јаде повеќе од 500 ml млеко на ден
Откако супата од зеленчук го замени ручекот во еден часот, следната воведена храна треба да биде кравјо сирење измешано со пулпа од јаболка. И ова се воведува постепено, така што ручекот се заменува во 10 часот Полека, до 4-5 месеци, супата од зеленчук се претвора во супа од месо, а на четири и пол месеци може да се воведе месо. мешани Исто така, кај новороденчето кое се храни со млечни формули во прав, тврдо варената жолчка од јајце или црниот дроб од живина може да се воведе на околу 5 месеци. Детето многу добро го прифаќа црниот дроб на живината, ако прво се вари во млеко, а потоа се става на скара и се пасира во храна: супа, пире од зеленчук. Се разбира, дури и ако е постигната диверзификација, бебињата кои се хранат со млеко во прав, сепак ќе имаат два оброка млеко на ден. Сепак, мора да се каже дека по возраст од 7-8 месеци, бебето не треба да јаде повеќе од 500 ml млеко на ден. За бебето кое е доено, диверзификацијата ги следи истите чекори претставени погоре, за да започне подоцна: на 6 месеци. Исто така, во нивниот случај, доењето треба да се продолжи до 1-2 години. Ова е затоа што мајчиното млеко старо до 1-2 години, се чини дека ги носи апсолутно сите потребни витамини и елементи во трагови потребни за бебето.
Не принудувајте го детето да ја јаде целата количина храна
Треба да се нагласи дека воведувањето нова храна се прави само на здраво бебе. Повторувам и многу е важно да се почитува: не започнувајте со диверзификација на исхраната на новороденче кое има здравствени проблеми. Во такви случаи, проблемот од кој страда малото мора првично да се реши, а потоа може да се започне или продолжи диверзификацијата на диетата. Исто така, треба да се напомене дека првиот чекор во диверзификацијата е постепено тестирање на толеранцијата на дигестивниот систем во храната што треба да се даде со лажичка, во мали количини. Внимателно! Не воведувајте две нови намирници истовремено, но само една неделно. Исхраната мора да биде избалансирана и рационална. Доколку се појават дигестивни нарушувања при воведување на нова храна (дијареја и повраќање), таа храна ќе мора да се потисне 1-2 недели пред закрепнувањето на дигестивниот систем, по што се обидува повторно да се воведе. Не присилувајте го детето да ја консумира целата понудена количина и не инсистирајте на воведување нова храна ако тој одбие.
* Овошни и зеленчукови сокови: јаболка, моркови, цитруси, домати, кајсии, праски, првично неколку капки, а потоа постепено се зголемуваат до 30 - 50 ml на ден.
* Овошни пире: сурови или зрели јаболка, праски. Не се даваат под една година: јагоди, малини, јагоди и банани и киви се препорачуваат по 6 и 9 месеци, соодветно. Овошниот оброк се администрира веднаш штом ќе се подготви, тој не се чува во фрижидер и не се загрева. Мешавини од пире од овошје не се администрираат, но се служат индивидуално.
* Супа од зеленчук: моркови, целер, магдонос, магдонос, тиквички, кромид, боранија. Со текот на времето можете да додадете домат и бугарска пиперка. Во текот на првите недели од диверзификацијата, супата ќе мора да содржи само моркови и белило (целер, магдонос, магдонос, тиквички), а потоа постепено да го воведува другиот зеленчук. Отпрвин супата се служи разредена, а потоа ја зголемува својата конзистентност и станува супа од крем од зеленчук.
* Pивина или говедско месо се дава на детето по 6 месеци (за оние кои се дојат; за оние кои се хранат со млеко во прав, диверзификацијата со живина може да започне од 4,5-5 месеци). Избегнувајте алергиско месо од младо животно (пилешко, телешко). Свинско и овчо месо се препорачува само по 3 години. Meофтиња може да се администрираат по 9 месеци. Meофтиња подготвени во масло се препорачуваат по 1 година. Месото од бела риба (салама, пастрмка, штука) се дава почнувајќи од 10 месеци.
* На почетокот на жолчката од јајце се дава четвртина, 2-3 пати неделно, постепено зголемување на количината. Се меша во супа или пире од зеленчук. Јајце-белката не се дава под една година, бидејќи е алергична.
* Кравјо сирење: се администрира заедно со пире од зеленчук или по 8-9 месеци може да се даде палента со кравјо сирење.
* Домашен јогурт кој може да се меша со лажичка џем.
* Шеќерот нема да ја надмине концентрацијата од 5 проценти и, во никој случај, сол или зачини нема да бидат додадени во исхраната на детето.
* Брашно без глутен - ориз, пченка, тапиока, што се користи за збогатување оброк со млеко, супа, овошни или зеленчукови пире.
* Брашно без глутен (пченица, јачмен, 'рж) се воведува откако детето ќе се навикне на глутен. Глутен е алергенски протеин за цревната лигавица на бебето, затоа се препорачува производи што содржат глутен да се воведат по 8 месеци. Најмногу алергиска храна останува: јајце (белка од јајце), риба и јагоди.