Диви билки - пролетно чистење на телото
Се разбира, многу диви билки растат во нашата природна градина. За многумина од нив, не знам за што да ги користам. Во работилницата на работилницата за уметност и природа на Ушчи научив како да ја користам за детоксикација на моето тело.
Пронајдете и препознајте диви билки
Точката на средба за работилницата беше во Вирниц на Валдајх. За жал, денес немаше што да се види од пролетта - беше студено и облачно. Но, иако годинава немавме топли денови, пронајдовме некои билки кои се важни за детоксикација:
Со температурите не се случуваше многу во шумското езерце. Единствената двојка што беше на пат, зачудено нè праша што правиме таму. Хм, веројатно е прилично невообичаено 11 возрасни жени да шетаат по детско игралиште со маѓепсан поглед на подот. Марширавме малку подалеку по шумска патека.
За жал, не стана потопло или поубаво. Но, и покрај непријателските температури, веќе видовме многу. Така, се продолжи до Сервус - социјалниот центар Вирниц. Таму отиде со тоа Пролетно чистење на телото само навистина оди.
Детоксикација со диви билки
Уши подготви многу детален ракопис за нас. Таа помина низ ова со нас:
- Смутито им олеснува на органите за варење да ги апсорбираат вредните состојки на растенијата. А. Зеленото смути е главниот дел од режимот за детоксикација.
- Од постот веќе знаев дека детоксикацијата е здрава за телото, умот и душата. Со пролетно чистење на телото се откажувате од приближно иста храна како во подготовка за неделата на постот.
- На главни диви билки Уши исто така нè опиша, вклучувајќи ги и ефектите и како можеме да ги користиме.
- Имаше и совети за детоксикација во пракса. Основата е зелено смути - рецептот е исто така дел од ракописот на Ушчи. Дневно има 2 литри. Може да јадете салата, ореви, суров зеленчук или зеленчук на пареа.
- Остатокот е како пост: Пијте многу (вода, билни чаеви, лимон), Чистење на дебелото црево, масажа со четки и обвивки од црн дроб. Доколку имате можност, може да и помогнете на кожата да се детоксицира со алкална бања. Ова работи и со нога бања.
Практичниот дел
Уши направи еден зелено чудо од смути да пробате. Да бидам искрен, јас бев многу скептичен. Меѓу другото, во смутито немаше малку целер - и воопшто не ми се допаѓаат. Отпрвин внимателно пробав само половина чаша. Но, навистина се изненадив, колку добар вкус имаше зелениот пијалок. Откако ќе имаме многу диви билки во градината, сигурно ќе имаме почесто зелено смуди или здрава салата. 😛 Ако го имам крајниот рецепт за диви билки, можете да го најдете на мојот блог.
Практичниот дел не заврши тука. Уши сега измеша огромна када полна за нас Основна сол. Само мешала сол со сода бикарбона 2: 1. На секој учесник му беше дозволено да пополни сопствена сол за капење. Значи, бевме совршено подготвени за физичко пролетно чистење.
Светата недела е лошо време за детоксикација. Но, сигурно ќе го најдам вистинскиот датум за разгалување на телото, умот и душата со детоксикација од дива билка. Мислам дека ова е добра алтернатива на постот. Особено кога не можете да замислите да не јадете една недела или повеќе.
За жал, работилницата веќе беше завршена. Времето леташе и За 3 часа научив многу за нашата природа. Се надевам дека би можел да ти дадам малку. Ако имате можност, дефинитивно треба сами да направите работилница или турнеја со билки со Ушчи. Таа знае многу повеќе за билки отколку што можам да ви кажам тука. И таа секогаш има да раскажува забавна приказна.
Дали сте билкар? Кои билки ги користите и што правите со нив?