DJ Ötzi Со овие пет совети за диети изгубив единаесет килограми

Единаесет килограми за шест недели: starвездата на Шлагер, диџејот Штзи навистина се намали. Тој сега откри кои пет совети за диети ги користел за да го направи ова.

овие

Слабеа единаесет килограми за шест недели - она ​​што може да го направи Дитер Болен, диџејот Штзи може да го стори веќе подолго време: Хит-starвездата значително ја намали својата тежина, со пет едноставни совети кои сега ги откри за весникот „Билд“.

Поттик да изгубите тежина? „Кога пеам на мојата моментална соло турнеја:„ Моите гигантски тенки телиња се одлични за девојчињата “, тие треба да бидат соодветно затегнати“, рече диџејот Штзи од сликата. Значајното слабеење го постигна пред се со општа промена во исхраната: „Наместо кроасани за појадок, има парче обичен леб со авокадо и домат. Пилешко и зеленчук на пареа за ручек. И навечер не повеќе од супа - но без кнедли од црн дроб “, рече тој според извештајот.

Петте совети за диети од диџеј Штзи

Но, диџејот Штзи сега редовно се занимава со спорт: „Велосипедизам, голф, сауна. И поставив фитнес сала во мојата куќа и купив е-велосипед “- тој вози со него до 50 километри на ден.

Дитер Болен неодамна ја откри тајната на својата диета - и тој се потпира на вежбање и подобра исхрана.