Добредојде Максим Мароте! Вести
Во спортот со високи перформанси има ветувачки таленти, стрелачки starsвезди, легенди и сигурни врвни фаворити. Фазата на Максим спаѓа во втората категорија. Специјалистот за МТБ, кој доаѓа од Алзас и возеше на врвно меѓународно ниво веќе четири сезони, импресионира со извонреден талент и напорна обука, што му овозможува да биде во првите редови на сите правци.
Веќе неколку недели, четвртиот во крос-кантри на последните Олимписки игри е исто така член на семејството Julулбо. Се среќаваме со смирениот спортист кој веќе ги има на Олимписките игри 2020 година!
Здраво Максиме, претстои Светскиот куп XCO во Лес Гетс, Франција. И сезоната е половина, како течеше оваа година досега?
„Морам да признаам дека потфрлив малку во однос на очекувањата. Зачудувачки, бев добар на кратката патека, иако тоа обично не ми е силна затоа што е многу кратка и интензивна. (Кратката патека е еден вид напредна трка што се одржува во петок и ја одредува почетната позиција во недела. КОР) Значи, тоа беше прилично позитивно изненадување. Првите две трки на Светското првенство во Албштат и Нове Место, сепак, не поминаа толку добро. Шестото и седмото место беа малку разочарувачки за мене. Се чувствував малку уморно и истоштено во мај, и тоа секако направи разлика во трките, кои стануваат сè попредизвикувачки физички. Но, има само две трки зад нас и сезоната е сеуште долга. Многу тренирав во јуни за да бидам во најдобра форма за трките ова лето, како ова следно во Франција. Овој преоден рок помеѓу двата дела од сезоната кога нема поголеми натпреварувања е исклучително важен за нашата подготовка. Токму тогаш ќе се постави курсот за важните трки ова лето. Добро се опоравив од првиот дел од сезоната, повторно сум навистина свеж и имам чувство дека ќе се исплати!
Возите XCO на меѓународно ниво скоро 11 години. Во последниве години дури неколку пати бевте меѓу првите 3 на рангирањето на УЦИ, што сè уште недостасува за да се искачите на првото место?
Вистина е дека веќе некое време не сум далеку од 1-то место. Првата победа на Светскиот куп ја добив во 2011 година и оттогаш само малку недостасував на врвот. Тоа е како ментална пречка во мојата глава што треба да ја надминам за да си кажам себеси дека можам да го сторам тоа и дека можам да ризикувам повеќе, а исто така и да напаѓам кога ќе се тркаш против некој како Нино Шуртер.
XCO се развива енормно како спорт во последните неколку години, така што мора постојано да ги прилагодувате вашите специфични тренинзи, вашата техника, па дури и внатрешните сили за да останете на врвот. Мојата сила е прилично издржливост, која станува сè помалку важна. Патеките деновиве се многу стрмни и пред се бараат брзи реакции, тактики и техника. Обично ми недостасува малку експлозивност во последниот круг. Затоа, јас во суштина ја концентрирам мојата обука да можам навистина да забрзам повторно на крајот.
Техничкото ниво во XCO енормно се зголеми, тоа е предност или неповолност за вас?
Никогаш не сум бил апсолутно високо-технолошки во технологијата, но сепак сум прилично добар техничар, така што овој развој на патеките повеќе ми одговара. Но, секако дека треба да работите многу за да можете да постигнете врвни перформанси на секоја трка, постои огромна разлика помеѓу добриот возач и најдобриот возач на светот на меѓународно ниво. Не треба да губите секунди непотребно.
Патеките XCO од возачите бараат екстремни физички перформанси и одлични возачки способности. Во денешно време, сите сме тренирани од спуштачи, користиме видео-анализа и работиме на нашата ментална сила. Навистина е возбудливо да ги следите сите овие нови пристапи. И во тоа лежи шансата некои да се издвојат од останатите.
Значи, мислам дека ваквиот развој на патеките е добра работа за спортот, бидејќи го прави поспектакуларен.
« Мојата главна цел оваа година е врвен настап во Лес Гетс. Работев напорно во јуни за да бидам погоден за тоа »
Што ја прави разликата со оваа густина и интензитет?
Тоа е збир на разни детали, да се биде во добра група, да се следи вистинскиот возач, уште од самиот почеток. Почувствувајте ја рутата, но и почувствувајте што е можно за вас. Мора да имате сè под контрола и да останете реални за да не следите некој што се преценува себеси и тоа тогаш оди наопаку. Искуството игра важна улога.
И, не треба да заборавите дека МТБ е технички спорт во кој нешто може да се случи брзо и многу зависи од изборот на линијата што ја возите. Ако изгубите пет секунди затоа што возачот направи техничка грешка пред вас, можеби можете да се збогувате со подиумот. Значи, мора да имате чувство за работите, да предвидите многу, а сепак да си дозволите малку слобода. Јас би рекол дека овој спорт бара зрелост, мора да имате искуство и да можете редовно да испорачувате за да бидете меѓу најдобрите.
Олимписките игри претстојат следната година. Олимписките игри се одржуваат на секои четири години. како се подготвува атлетичар како тебе на долгорочно за вакво нешто? На што најмногу работите за да посегнете по медалите на денот Х?
Најголемото нешто што се смени за мене во споредба со 2016 година е што сега сум дел од меѓународен тим. Во таков тим има повеќе достапни ресурси за правилно подготвување. Околината на спортистот е исто толку важна како и тренингот со тимот на Канондајл Фабрички трки. Со овој тим, успеав да подобрам многу мали нешта. И добро е познато дека збирот на сите овие детали ја прави разликата! Во овој спорт, климата за доверба во персоналот е исклучително важна.
И кога станува збор за обука, јас успешно спроведов важна резолуција.
Решив да ослабам. И изгубив 4 кг за три години! Потребно беше многу напор да се исфрлат тие килограми и да се задржи мојата нова тежина. Но, гледам дека се исплати, особено на кратката патека. Во XCO исто така ми помогна огромно во спринтот. Одеднаш имав уште неколку вати.
Овој подобар однос помеѓу тежината и силата ми овозможи да ги подобрам перформансите на лактатот, бидејќи ова е насоката што денес ја развива спортот. Пред мене има уште малку работа, но со оваа подготовка верувам дека сум добро подготвен за 2020 година!
« Ако не сакате да страдате во вашиот спорт, треба да се префрлите во спортот! »
Ако треба да изберете, што повеќе би сакале: победа на Светскиот куп или олимписки медал, дури и да беше само бронзен?
Тоа е тешка! Но, олимпискиот медал е нешто посебно!
Опремата е уште еден аспект што постојано се развива во XCO. И малку се зборува за опремата на возачите. Со услови разновидни како калта во Албштат и трајна алтернација на светлината и сенката во Нове Место. каква улога играат очилата МТБ?
За мене тоа е од суштинско значење. Едно, затоа што очите ми се полеваат брзо кога не носам очила. Од друга страна, многу е важно да се заштитат очите од туѓи предмети како што се прашина, кал, но и камења и гранчиња.
Многу пати им се заблагодарив на очилата што ме заштитија од најлошото ако паднам или гранче со полна брзина ме удри во лицето. бидејќи очите повторно не можат да се санираат! Но, очилата ми даваат и вредни услуги на други начини: не можете да ги гледате моите очи, а со тоа не и дали сум на граница или не.
Го користите новиот модел Julbo веќе неколку месеци, кои се неговите главни предности според вас?
Julулбо има постигнато големи работи во техничка смисла. Како прво, храмовите можат да се регулираат во зависност од обликот на лицето и индивидуално да се прилагодат на обликот на главата. Покрај тоа, тие не ја допираат кацигата, што значи дека нема вибрации и болни области на слепоочниците и на челото. Мостот за нос исто така може лесно да се регулира. Затоа, удобноста при носење е многу висока.
Овој нов модел има многу модерен стил што навистина ми се допаѓа. Нуди широко видно поле без да можете да ја видите рамката додека ја носите. Со XCO, често стегнуваат над кормилото, така што оваа точка не е за презир.
Брзината со која леќата ја прилагодува својата нијанса е навистина неверојатна. Тоа се случува скоро веднаш. Еднаш ми се случи еднаш да дојдам дома по обиколка и да влезам во куќата без да сфатам дека наочарите се уште вклучени.
Сега, кога имате совршена „перспектива“, можете да наведете подалечни цели?
се смее Навистина го правам тоа. Веќе го имам Светското првенство во Франција во 2022 година со аголот на моето око. Тоа е убав гол пред моите очи и би сакал да бидам дел од него. И уште поширока цел, ако сепак се вклучам во фронтот, секако би биле Олимписките игри во Париз во 2024 година. Но, да видиме дали сепак сакам и дали можам тогаш.
Можеби тогаш ќе одлучам да сменам страна и повеќе да ја преземам улогата на менаџер на тимот или да започнам сосема поинаков спорт. Но, во моментот сум целосно концентриран на она што ме придвижува во секојдневниот живот: конкуренцијата!
Ви благодариме на Макс што одвоивте време и добредојде во семејството Julулбо.
Ние сме целосно зад вас во Лес Гетс на оваа трка од Светскиот куп во Франција.