Добрите и лошите страни на доењето
Доење, повеќе придобивки
Доењето е активност која нуди многу придобивки, но и многу предизвици. Многу жени сметаат дека доењето е најтешко во првите недели од животот на бебето и во преодните периоди, односно кога се обидуваат да се вратат во нормални активности пред породилното отсуство.
Следејќи ги некои основни совети, повеќето жени можат успешно да дојат. Сепак, постојат некои недостатоци што треба да се земат предвид.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Про аргументи
Главните здравствени организации препорачуваат доење, бидејќи има многу придобивки и за децата и за мајките. Меѓу најзначајните придобивки од доењето се:
Предности во врска со здравјето на детето
Мајчиното млеко е идеална храна за мали деца. Богато е со антитела и масни киселини, поддржувајќи го оптималниот развој на детето и неговиот имунолошки систем.
Во првите денови на доење, новороденчето го прима првичното млеко, наречено колострум. Има висока конзистентност и е исклучително богат со антитела, го поддржува имунолошкиот систем до формирање на трајно мајчино млеко.
Кога бебето се храни директно од градите, нејзината плунка е во интеракција со брадавицата на жената. На овој начин, мајчиното тело добива важни индиции за здравјето и развојот на детето. По овие информации, мајчиното млеко може да се прилагоди на потребите на бебето.
Преку можноста мајчиното млеко да се прилагоди на нутритивните потреби на бебето, се нудат многу здравствени придобивки. На пример, ризикот од:
- некротизирачки ентероколитис - оваа состојба се јавува првенствено кај предвремено родени бебиња и има смртоносен потенцијал;
- уво инфекции;
- респираторни инфекции;
- синдром на ненадејна смрт кај новороденчињата;
- дигестивни нарушувања, вклучувајќи дијареја и повраќање;
- егзема и други кожни заболувања.
Предности во врска со здравјето на мајката
Повеќето доилки страдаат од аменореја. Ова значи дека менструалниот циклус може да престане за време на доењето. За жените кои сакаат да избегнат бременост, ова може да биде значителна придобивка, што претставува природен метод на контрацепција. Сепак, треба да се напомене дека овој метод не е 100% загарантиран.
Некои студии сугерираат дека жените кои не дојат може да бидат склони кон постпартална депресија. Сепак, причината за ова е нејасна, а истражувачите не покажаа дека доењето може да го подобри менталното здравје. Хормоналните промени поврзани со доењето може да бидат корисни за менталното здравје на една личност, но потребни се повеќе истражувања за да се потврди ова.
Долгорочни придобивки
Придобивките од доењето се надминуваат периодот на новороденче. Така, ефектите од потрошувачката на мајчино млеко вклучуваат намалување на ризикот од:
- дијабетес тип 1 и тип 2;
- хиперхолестеролемија;
- одредени онколошки заболувања;
- срцева болест;
- дебелина.
- Доењето може да биде корисно и за когнитивниот развој на детето.
Долгорочните придобивки од доењето постојат и за жените кои го постигнуваат ова. Така, доењето може да ја намали веројатноста за развој на рак на дојка, дебелина или дијабетес тип 2.
Економски придобивки
Доењето не бара финансиски инвестиции, можно е без специјална опрема или разни потрошни материјали. За луѓето кои се загрижени за одгледување на бебе, доењето може да биде важен начин да заштедат пари. Покрај тоа, студиите покажаа дека жените кои дојат губат помалку денови на работа за да се грижат за болни деца.
Леснотија и погодност
Доење на дете е можно на скоро секое место и е релативно лесна активност, бидејќи не вклучува дополнителни процедури, како што се загревање или мешање на одредени препарати. Откако ќе стане вообичаена, доењето може да се изврши истовремено со други активности, како што се разговор на телефон или гледање филм.
Сè за здравјето на градите
Како ви помагаат фармацевтите кога се соочувате со здравствен проблем?
Покрај придобивките од исхраната, доењето може да биде извор на удобност. Според специјализирани студии, доењето може да им помогне на децата полесно да ги надминат несаканите ефекти од вакцинацијата, како што се болката.
Покрај тоа, многу жени веруваат дека доењето помага да се создадат посилни врски со новороденчето. Способноста да се смири бебето со доење ги прави жените да се чувствуваат посигурни во нивната способност да бидат мајки.
Аргументи против
Доењето може да потрае некое време да се прилагоди и може да има некои дополнителни бариери кои можат да го направат тешко, опасно, па дури и невозможно. Некои од предизвиците и недостатоците поврзани со доењето се:
Време на сместување и болка
Првите недели на доење честопати се најтешки. Некои жени се соочуваат со разни проблеми, како што се потешкотии во снабдувањето со млеко, болка, па дури и повреди на градите. Исто така, постојат случаи во кои може да се појави маститис, инфекција што може да стане сериозна ако не се добие соодветен третман.
Прилагодувањето кон оваа навика може да биде тешко затоа што спиењето е нарушено, а постојаните барања за грижа за децата можат да бидат предизвик. Исто така, истоштеност и тешкотии поврзани со закрепнување после породувањето може да го отежнат доењето.
Придобивките можат да бидат претерани
Придобивките од доењето, особено когнитивните, можат да бидат претерани. Многу студии не успеваат да управуваат со точно специфичните карактеристики на жените кои дојат.
На пример, некои истражувања покажуваат дека доењето има тенденција да биде почеста кај жените со повисоко ниво на образование. Значи, очигледното зголемување на интелигенцијата на бебето кое е доено може да биде во корелација со зголемената интелигенција на мајката наместо со доењето.
Намалување на независноста
Доењето доведува до исклучително силна врска помеѓу мајката и бебето. Сепак, некои жени може да сметаат дека ја изгубиле сопственоста врз своето тело, а последицата е нарушување на самодовербата, сексуалниот живот и сликата на телото.
Исто така, постојат некои жени за кои доењето и сите процеси што произлегуваат од тоа се сметаат за непријатни активности.
Губење на социјална поддршка
И покрај тоа што медицинските организации го поддржуваат доењето, заедницата не обезбедува доволно поддршка за жените кои дојат. Ова може да има различни несакани ефекти, како што се:
- социјална изолација;
- расудување од луѓе кои не го поддржуваат доењето;
- желба да се запре доењето порано од препорачаното;
- притисок од луѓе да престанат да дојат;
- недостаток на поддршка од партнерот;
- сериозно нарушување на спиењето;
- значително губење на време;
- расудување или срам за доење во јавност;
- конфузија во врска со активности што можат безбедно да се вршат истовремено со доењето.
Ако вашиот партнер не ви помогне со други задачи, како што се домашни работи, менување пелени, подготвување шишиња или капење на бебето, може да има дополнителни компликации, како исцрпеност. Нерамномерната распределба на задачите може да предизвика незадоволство во врската и може да доведе до конфликти поради преголема работа.
Времетраење на доењето
Според Американската академија за педијатрија, нема време за доење. Покрај тоа, нема докази кои покажуваат дека продолженото доење произведува штетни ефекти. Сепак, од културолошка гледна точка може да има одредени концепции во врска со времетраењето на доењето.
Специјалисти препорачуваат првите 6 месеци од животот на детето да бидат резервирани за ексклузивно доење. По овие 6 месеци, може да се воведе дополнителна храна во исхраната на детето. Womenените кои се пред раѓање може да добијат повеќе индивидуализирани совети за доење од нивниот лекар. Willе ја процени ситуацијата и ќе ги даде најдобрите препораки.