Додаток на хром за дијабетичари; Блог за нутриционист Мја Скопо
Природните производи за дијабетес не се лоши, но мора да бидете многу внимателни кога ги земате, бидејќи станува збор за една од најкомплицираните болести. ХРОМИУМ, односно хром пиколинат, се препорачува и за дијабетичари и за оние кои сакаат да изгубат тежина, но првиот мора да биде претпазлив и прашајте го вашиот лекар дали ви е дозволено да го земате.
За хром
Зад помпезното име стои прилично едноставен производ во форма на апчиња. Тоа е додаток во исхраната богат со хром, кој би бил корисен за дијабетичарите. Хром ме потсетува на Дијабетрикс.
Значи, ако ја намалите желбата за слатки (па дури и да ги исечете вистински), многу е можно Хромот исто така да помогне во слабеењето. Сите знаеме дека многумина од нас имаат слабост во слатките и за жал, слатките немаат многу малку калории.
Хром состојка
Дијабетичарите имаат недостаток на хром, а супстанцијата е потребна затоа што ги балансира нивоата на шеќер во крвта. Затоа, тие се изложени на проблеми од оваа гледна точка и веројатно од тука би потекнувала желбата за шеќер. Овој производ е еден што ги збогатува резервите на хром во организмот.
Не придонесува за нивниот раст, туку ги извлекува. Хром се извлекува од Гимнама, индиско растение. Значи, тоа е едноставен производ, но не значи дека не може да се покаже како корисен, се додека се користи со големо внимание.
Ако сакате да дознаете повеќе за улогата на хром во третманот на дијабетес, ве поканувам да го прочитате овој напис: http://care.diabetesjournals.org/content/27/11/2741. Тоа е специјализирана статија, многу добро напишана, која содржи многу корисни информации.
Метод на администрација
Без разлика дали имате дијабетес или сакате да изгубите малку килограми, производителите препорачуваат да земате една таблета на ден, што веројатно е доволно за да се обезбеди хром потребен во овој период. Меѓутоа, во случај на пациенти, зборот на лекарот има поголема тежина и тој мора да биде прашан. Така велат производителите, па затоа не треба да земате хром поинаку.
За какви било посебни случаи или комбинации со други додатоци во исхраната кои содржат хром, треба да побарате совет од специјалист.
Ефекти. Хромот навистина помага при дијабетес?
За дијабетичарите, хромот го регулира производството на инсулин, но тоа не значи дека треба да се откажете од земање апчиња препишани од вашиот лекар или да не ги инјектирате. Меѓутоа, ако апетитот за слатки се намали, тоа сепак ќе биде важна добивка и полесно ќе ги прифатите ограничувањата наметнати од болеста.
Нема да направи чуда за оние кои сакаат да изгубат тежина, но може да биде и корисно. Значи, без слатки, ќе акумулирате помалку калории, но вежбите и урамнотежената исхрана остануваат неопходни, без нив се исклучува слабеењето.
Мислења за хром
Видов само добри мислења, но чекам други, можеби и понови. Дали хромот е толку добар за дијабетичарите и дали хромот е вистинскиот производ? Дали им помага на здравите да ослабат? Без оглед на одговорите, ако имате искуство со овој производ, кажете ни. Сепак, дијабетичарите треба да се консултираат со лекар за прв пат.
Додатоците се добри, но не мора да го базирате третманот само на нив. Познавам неколку луѓе кои го направиле ова (особено кога станува збор за диетални таблети) и не можам да кажам дека имале премногу добри резултати во одржувањето на болеста под контрола. Затоа, голема грижа и одговорност, бидејќи дијабетесот никогаш не поминува и може да се влоши со текот на времето.