Доење чекор по чекор

Подолу ќе го најдете одговорот на најчесто поставуваните прашања што ги поставува мајката за доење на своето бебе. Се надеваме дека тука ќе ги најдете сите одговори што ви требаат и повеќе од тоа.

Кои позиции на доење се препорачуваат во првите недели?

Одлучете се на почетокот за позиции на светлината: попречно и онаа на фудбалската топка. Во случај на прва позиција, држете ја главата на бебето со раката спроти градите на кои доите. Ставете ја раката помеѓу лопатиите на детето, со палецот зад едното уво и остатокот од прстите зад другото.

Потоа фатете ја десната дојка со десната рака, ставајќи го палецот над пигментираната област, каде што носот на малото ќе ги допре градите. Индексот треба да биде на местото каде што брадата на бебето ќе ја допре градите. Лесно притиснете и почекајте ја реакцијата на малото. Во позиција на фудбалска топка, бебето треба да биде поставено на страна, во полу-седечка положба, свртено кон вас и со нозете под десната рака, ако доите. Поддржете ја главата на малото со десната рака и градите во раката, исто како и во попречната позиција.

Колку ми треба да го дојам за да се храни добро?

Претходно, се препорачува сесиите за доење да бидат кратки (пет минути за секоја дојка) за да се избегнат болни брадавици, но со текот на времето се покажа дека одговорноста за ова не е времетраењето, туку неправилната позиција на цицачот.

На повеќето бебиња им требаат 10-45 минути за целосен оброк и, со текот на времето, времетраењето на оброците значително ќе се разликува, токму поради метежот на градите или болката во брадавиците. Откако ќе поминат, секое цицање треба да трае околу половина час, обично времето се дели на двете гради. Многу е важно бебето да испразни барем една дојка затоа што млекото во вториот дел од цицањето содржи повеќе калории потребни за зголемување на телесната тежина од онаа од почетокот на доењето. Запомнете дека следниот пат кога ќе почнете со градите што не се испразнети.

Колку често треба да дојам?

Добро е да се дои на барање. Бебето ќе биде среќно, а вие целосно ќе ја стимулирате лактацијата. Не ограничувајте ги оброците по број и времетраење. Секое бебе има свој ритам на ритам, повеќе или поретко. Кога застана, не инсистирајте. Ако бебето е предвремено или има жолтица, препорачливо е да го разбудите за да не пропуштите оброк. во спротивно, дојте го само на барање. Најлесен начин да го разбудите е да го ставите на градите, директно на кожата; аромата на млеко дефинитивно ќе ја разбуди заспаната личност.

Како сфаќам дека неговото бебе е гладно?

Не чекајте малото да избезуми плаче (доцен знак на глад) и обрнете внимание на раните знаци, како што се цицање раце или душкање наоколу, за да ја бара брадавицата. И не обидувајте се да го нахраните бебето кога нервозно плаче - ризикува да не може добро да ја фати брадавицата, особено ако е почетник, што ќе го изнервира уште повеќе. Прво, затресете го да се смири, а потоа започнете со доење.

Од каде знам дека бебето се храни добро?

Го следи „производството“ на пелени и зголемувањето на телесната тежина на бебето - колку тежина тежи, еволуција што мора да се мери неделно. Треба да има шест влажни пелени дневно (урината треба да биде безбојна и да не е темно жолта) и најмалку три - седум столици по јадење, потоа една - две столици/ден или на секои два дена. Во првите два месеци, бебето ќе има повеќе водени, жолто-зелени столици, што не треба да ве загрижува.

Кај бебето доено, важен е изгледот на столицата, а не нивната количина. Добра идеја е да водите дневник за овие работи, како и оброците на вашето бебе, за да можете да разговарате за вашиот напредок со вашиот педијатар. Имајте на ум дека бебињата не јадат подеднакво на сите оброци, а жедта и гладот влијаат на нивното однесување во исхраната: кога се жедни, бебето цица помалку, а апетитот ќе му биде максимален кога е гладен.

Придобивките од доењето

Девет месеци сте биле физички и духовно поврзани со него, а сега, по раѓањето, доењето е она што ја зајакнува оваа близина затоа што ќе ја собере „кожата на кожата“ најмалку 6-8 часа на ден, потсетувајќи го бебето за состојбата. на мирот од времето на матката.

Покрај природната основа на храната, доењето е единствен начин на вклучување на душата, со вистински придобивки, како за бебето, така и за мајката.

За мајки
- практично е и погодно, бидејќи мајчиното млеко е стерилно, подготвено за подготовка, на вистинската температура;
- помага побрзо да се намали матката и го намалува протокот на крв, што значи помала загуба на крв;
- помага да се врати фигурата, бидејќи го стимулира согорувањето на вишокот маснотии;
Feената која дои треба да консумира најмалку 2.000 до 2.700 калории на ден.
Но, доењето е најдобра диета, бидејќи консумирате на секоја сесија, околу 500 калории од сопствените маснотии.

Се покажа дека возрасните кои биле доени имаат различен хемиски состав на коските, кои се поотпорни.

Така е, има некои недостатоци (хормонална нестабилност и непријатност во брачниот живот, потреба за лична подвижност, несоодветен карактер). Но, кога ја имате вистинската поддршка, сè е полесно. Кога татковците го поддржуваат доењето, мајките го избираат со веројатност од 96%. Од друга страна, само 26% се доилки. Како заклучок, потребни се ТРИ за доењето да биде успешно.

Исто така, различни фактори можат да го спречат или попречат доењето: фактори на мајката - хронични или ментални болести (потребни се лекови кои влијаат на доењето), тешки инфекции како што е активна туберкулоза (доењето е можно ако се лекуваат и мајката и детето), изложеност на одредени супстанции хемикалии, ХИВ инфекција, злоупотреба на дрога или алкохол и фетални фактори - нетолеранција на лактоза, фенилкетонурија, уста на волк или зајак (на бебето ќе им се дадат специјални маснотии и шишиња, мајчино млеко).

Во кој било од овие случаи, треба да се консултирате со специјалист, со кого мајката ќе го најде најдоброто решение.

Фактори на влијание

1. Пушењето е поврзано со доењето?

За жал да. Многу токсични материи во тутунот влегуваат во крвотокот, а потоа и млеко. Покрај тоа, дури и пушењето во близина на бебето предизвикува проблеми со дишењето и го зголемува ризикот од ненадејна смрт кај доенчето. Намалете го бројот на цигари или изберете послаби цигари, никогаш за време на доење или околу бебето.

2. Ако немав млеко во деветтиот месец, тоа значи дека нема да можам да дојам?

Овие секрети претставуваат колострум, претходник на мајчиното млеко, побогат со протеини и посиромашен со маснотии и шеќер, со импресивен број на антитела. Не сите жени ги имаат овие протекувања, и ова не влијае на последователната способност на доење на кој било начин. Млекото ќе дојде уште побрзо ако доите побрзо, идеално, помеѓу 30 минути и два часа по раѓањето. Рефлекс на цицање на вашето бебе ќе ја стимулира вашата лактација. Најверојатно, по два дена, ќе имате многу млеко.

3. Ако моето млеко не дојде веднаш, моето бебе ќе страда?

Вашето бебе ќе има многу мала потреба од храна во првите денови од животот, затоа не грижете се за тоа. Сепак, има најдобра храна во моментот: колострум, лажичка на секој оброк е доволна за вашето бебе. Покрај тоа, ако сте имале анестезија или продолжена работа, вашето бебе може да биде малку вртоглавица и мрзливо. Исто така, не паничете, тој брзо ќе закрепне.

4. giveе се породам со царски рез и сакам да знам дали ќе можам да дојам

Сигурно ќе можете да го направите ова, но темпото зависи од тоа колку сте способни вие и вашето бебе. Ако сè оди нормално, без компликации или несакани ефекти по операцијата, ќе можете веднаш да започнете со доење. На почетокот, доењето може да изгледа непријатно заради операцијата, но постојат корисни решенија: ставете го бебето во скут, поткрепено со перница или користете ја положбата на фудбалската топка.

5. Загрижен сум дека нема да имам доволно млеко

Многу мајки се соочуваат со недоволна количина млеко за своите бебиња, а причините се различни, а најважен е стресот. Лактацијата е „ментален“ проблем, самодоверба. Сите мајки имаат млеко ако семејството ги поддржува. Што друго можете да направите? Пијте чаеви од билки галактофор кои ја стимулираат лактацијата: анасон, ким, анасон, караница, копра, морков, нане. Можете да ги консумирате индивидуално или во комбинација, за подобро дејство. Најдобро од сè, консумирајте ги во помали количини, уште од почетокот на доењето, потоа за време на доењето, секогаш кога чувствувате дека млекото е помалку. Ефектот на чајот се постигнува за неколку дена од првата потрошувачка.

6. За време на доењето, лековите се ограничуваат исто како и за време на бременоста?

Да, ограничувањето и претпазливоста остануваат важни како бременоста. Прашајте го вашиот лекар или фармацевт и доколку ви е препишан лек, администрирајте го така што неговата концентрација во млекото е што е можно пониска.
Ако имам многу мали гради и рамни брадавици ќе можам да дојам?
Се разбира, ова не е проблем, бидејќи градите во секој случај имаат можност да произведуваат и дистрибуираат млеко, дозволувајќи доење во која било форма или големина на дојката или брадавицата.

Проблеми и решенија

Се плашам дека доењето нема да успее на почетокот

За ништо. Иако доењето е природно, тоа станува природен процес само подоцна за некои мајки. Понекогаш, некои физички фактори ги отежнуваат тие први обиди или едноставно неискуството на двајцата зборува за тоа. Но, не се откажувајте по првите обиди и ќе видите како, наскоро, доењето ќе се одвива во совршена хармонија. Некои од најзадоволувачките врски на бебето и градите започнуваат по многу денови или дури недели. Најдобро од сè, да бидете целосно подготвени, да одите курс за преднатално доење или да прочитате специјализирани книги. На тој начин, вашиот страв ќе исчезне.

Што треба да јадам за моето млеко да биде добро и доволно?

Како прво, избегнувајте возбудлива храна (житарици, кафе, какао, други пијалоци со кофеин), но исто така и оние што предизвикуваат надуеност (на пример, грав, зелка, грашок, наут) или имаат алергенски потенцијал (кикирики, ореви, јагоди, киви, школки). Основниот состав на маснотии-протеини-јаглени хидрати на мајчиното млеко не зависи од тоа што јадете, но некои недостатоци на витамини влијаат на содржината, како и на вишокот. Може да пиете мала шолја кафе и повремено алкохол после доењето. Сепак, тие не треба да се сметаат како извор на течност, бидејќи имаат дехидрирачки ефект. Можете исто така да јадете нешто слатко, но умереноста останува неопходна: диетата богата со слатки ќе се меша со лачењето на млеко. Може да земете додаток на витамин за доилки.

Како да се избере вистинската позиција на доење?

Бебето е ставено правилно на градите кога ќе го зграпчи со многу широко отворена уста, со долната гума за џвакање далеку под основата на брадавицата, на ареолата. Така, тој мора да цица од целата млечна ареола (пигментираната област околу брадавицата) и да седи на едната страна, свртена кон брадавицата и со главата во права линија. Секогаш движете го бебето близу до градите, а не обратно, за да избегнете грабање на градите. Бебињата цицаат и голтаат, а млекото тече во оптимален проток, ако забележите силно, постојано и ритмичко движење на образот. Ако градите го блокираат носот на малото, залепете го стомакот кон вашиот, извадете го носот со раката и потпрете ја брадата за да може бебето да дише. Во исто време, таа ја поддржува тешката дојка за да не и испадне од устата. Ако бебето завршило со јадење, но сепак не сака да се пушти, ставете го малиот прст на аголот од устата за да ја запре вакуумската пумпа формирана за време на цицањето. Гестот ќе ве ослободи без да ги повредите брадавиците.

Што можам да направам за да се ослободам од запушените гради?

Овој проблем вклучува зголемено изобилство на мајчино млеко и започнува три до четири дена по раѓањето поради доцна доење. Градите се прелеваат, тие се чувствуваат топло и тешки, брадавицата се изедначува и ареолата на млечната жлезда станува тврда; понекогаш има зголемување на температурата околу 37,8 ° С. Во никој случај не се откажувајте од цицањето, бебето е најдобриот лекар, затоа што со цицање ги одблокира градите. За да го стимулирате протокот на млеко, ставете топли облоги на дојката пред доење 20 минути. Исто така, претходно, добро е да се испразнат градите малку; така, ќе му помогнете на бебето правилно да го фати. Не интервенирајте со лекови, намалете ја количината на потрошена течност и ставете ја после цицање, две минути, ледено пакување, а потоа намастете ги градите со антиинфламаторни креми.

Како можам да лекувам маститис?

Маститисот е акутно воспаление на млечната жлезда, кое се јавува кај едната или кај двете дојки, најчесто во првата недела по бесот на млекото. Можете да го препознаете со силна болка, црвенило и локална топлина, воспаление и зајакнување на заболената дојка, блокирање на протокот на млеко, треска од 38-39 ° C, треска, итн. И маститисот и метежот на дојката се резултат на неправилно доење, со нецелосно празнење на одредени делови на дојката или со погрешна положба на бебето за време на цицање. Нетретираните канали стануваат премногу полни, потоа стануваат блокирани, а протокот на млеко повеќе не е возможен, што предизвикува суперинфекција со микроби, без да се влијае на млекото, што го прави безбедно за бебето. Поради оваа причина, празнењето на градите помага да се намали воспалението. Не земајте антибиотици, освен ако не ви каже лекарот. Наместо тоа, како во метеж, ставете топли облоги пред да ги испразните градите, а потоа ладни, одморете се и, доколку е потребно, измолзувајте се со рачна пумпа (помека од електричната). Хируршката дренажа под анестезија е индицирана само во тешки форми.

Д-р Ана Кулцер
Педијатар-неонатолог за примарна нега
Раководител на одделот за новороденчиња на универзитетската болница Букурешт