Доење и фитнес или

Одговор од Биџи Велтер, консултант за лактација

Велтер консултант

Здраво Биџи,
мојот син сега има 8 недели. Јас не дојам целосно, па затоа се хранам. (За жал, и покрај сите обиди да се зголеми количината на млеко, останува магичната граница од максимум 40 гр.). Сега започнав тренинг со фитнес за да можам постепено да ја вратам прифатливата фигура. Сепак, сега сум малку несигурна затоа што секогаш се вели дека не треба да слабеете додека доите, бидејќи премногу токсини би се ослободиле при губење на маснотиите и на тој начин ќе поминат во мумијата. Можеш те молам да ме просветлиш?
благодарам однапред!
lg
Беа

од Bea1 на 14.09.2001 година, во 11:48 часот

Доење и фитнес или телесната тежина

од Биги Велтер, консултант за лактација на 14 септември 2001 година

Доење и фитнес или телесната тежина

Ви благодариме за брзиот одговор. Не, јас не правам диета во секој случај. Неодамна започнав да се занимавам со фитнес во центар за движење и си поставив цел да ставам под 60 кг повторно за околу една година. тоа би било 24 кг, што ги имам пред себе преку вежбање и специфична исхрана. Но, ако те разбрав правилно, ова не треба да претставува проблем.
lg
Беа