Доење ноќе и соја од соја Прашајте го консултантот за лактација Биги Велтер
Одговор од Биџи Велтер, консултант за лактација
Почитувани Биги и Кристина,
од 3-ти месец ќерка ми (моментално 5-ти месец) се буди на секои 2 часа. Во 2-риот месец веќе беше на секои 4 часа. Веќе ви пишав и добив информација дека е нормално до 6-ти месец и се обработуваат впечатоците. Вашата позадина информација беше интересна. Сега имам дополнително прашање.
Во принцип, и за мене е во ред, иако сум прилично нокаутиран. Во текот на денот не можам да се одморам затоа што таа спие само во прашка или количка.
Сега моето прашање: Дали ќе се подобри самостојно од 6-тиот месец или барем во 2-та година од животот? Јас секогаш ја давам градата на мојата ќерка секогаш кога ќе се разбуди ноќе, затоа што тогаш таа продолжува да спие. Понекогаш таа само го цица за момент, така што дефинитивно не е гладна. Еден пријател рече дека тогаш не треба повеќе да ги давам градите, туку да ги погалам и тогаш ќе биде добро по неколку ноќи. Дали правам погрешно што секогаш ги користам градите како средство за спиење. Дали навистина би било подобро да не се прави постојано. Тогаш само ќе лелекаше и ќе плачеше малку ако не и дадам градите. Значи, секако дека секогаш го користам „поудобниот“ и побрз начин да ја продолжам ноќта.
ПС: Може ли да јадам суши и соја од соја ако јадам? Јас би сторил без врелиот ѓумбир.
Ти благодарам за помошта.
од Анкуп на 16 февруари 2012 година, во 13:07 часот
Доење ноќе и соја од соја
во принцип, жена која дои може да јаде и да пие се што сака. Постои ограничување на алкохолот и некои видови на храна треба да се консумираат во умерени количини отколку прекумерно. Дури и пијалоците со кофеин обично не претставуваат проблем во умерени количини.
Листериозата и токсоплазмозата може да предизвикаат штета на нероденото дете за време на бременоста и затоа храната што содржи предизвикувачки агенси на овие болести треба да се избегнува за време на бременоста. Повеќе не постои ризик од деформации или штета на детето при доење. Ниту токсоплазмозата, ниту листериозата или салмонелата не се пренесуваат преку мајчиното млеко. Ако доилка се разболи од некоја од овие болести, обично не е потребно одвикнување, но неопходна е особено внимателна хигиена за да се избегне пренесување преку инфекција со размаска.
Не е лошо, и секако, не е „неуспех“ од ваша страна, вашата мала не сака да заспива и да спие сама. Напротив: ОВОЕ однесување е нормално, т.е. така намислила природата, така одговара на природата на човечко момче.
Дали знаевте дека млад слон умира ако нема трајно присуство на неговото главно референтно „животно“ во првите 2 години од животот (може да биде и човек). Кога слончето станува сираче, се подразбира дека зоолошката градина има чувар кој обезбедува контакт со кожата дење и ноќе. Никој не би се сомневал во потребата од тоа.
Само со сопствените бебиња родени многу помалку зрели, очекуваме многу повеќе. Ова е точка што предизвикува многу дискусии и може да доведе до многу солзи кај мајката и детето: Детето треба да биде ставено „будно“ во кревет и да може да заспие сам (што е огромно невролошко достигнување). Но, ако може да заспие само на градите или во контакт на телото со мајката, тогаш ние го осудуваме ова како лоша или дури и штетна навика.
Со милениуми и во безброј култури се случува мајките да ги дојат своите бебиња за да спијат. Цицањето делува смирувачки и не е за ништо што измислиле широк спектар на лажни гради (на пример, цуцли, видете погоре) со текот на годините. Природата не предвидува дека бебе или дете е сам и заспива сам. Само ова „природно“ однесување на бебето не се вклопува во нашиот моментален тек на времето и затоа имаме проблем (произведен од самите себе): Бебињата не знаат што е „мода“ во моментот и се однесуваат како што се од зори на човештвото направи.
За жал, трендот е кон порано и порано користење на таканаречени програми за обука на сон и родителите на бебиња кои не се прилагодуваат на оваа „норма“ повеќе или помалку директно се пренесуваат дека тие се виновни, а понекогаш дури и сублиминално дека родителите се гледаат себеси како неуспеси треба да се чувствува.
Бебе заспива без гради веднаш штом е доволно зрело за да го стори тоа. Но, тоа не значи дека треба да ги потрошите следните неколку години доијќи го вашето бебе за да спие, веројатно ќе заврши побргу отколку што можете да замислите.
Ако сепак сакате да читате, тогаш погледнете го приложениот текст од др. Паки вклучено.
Почитувани поздрави
Биги
Уметност да го оставите вашето дете да спие
Прим.д-р Франц Паки, шеф на клиничката клиника (амбуланта за крик и нарушувања на спиењето) на детскиот оддел на ЛКХ Мцдлинг
Спиење, да се биде сам, темнина
За дете нема ништо полошо од губење на заштитата и родителската безбедност. Со темнината на ноќта, сигурноста дека се дава родителска заштита исчезнува. Ништо не е полесно да се разбере од тоа дека и заспивањето и будењето навечер се поврзани со страв за детето. Ниту е изненадувачки што се развиени многу методи за да се олесни преминот од будност во сон за детето. Сите овие обреди имаат заедничко што тие се обидуваат да го задржат присуството на родителите во спиење (приспивна песна, приказна за добра ноќ, бакнеж за добра ноќ, играчка со гушкање како преоден предмет итн.).
Не само за детето, разделбата од родителите е поврзана со заспивање. На сличен начин, родителите го доживуваат заспивањето на детето како разделба. Тајно се поставува прашањето: дали детето ќе заспие без наша помош? Дали детето ќе се оддели од мене без понатамошно разочарување? Againе се разбуди повторно само по себе?
Два типа на добри спијачи: вистинскиот и оставка
На сите деца кои лесно заспиваат и заспиваат не треба да им се завидува. Кога бебињата ќе почувствуваат дека нивниот вресок во текот на ноќта не може да им се јави на родителите под никакви околности, тие се откажуваат и спијат сон од оставка. Овој механизам е основа на очигледниот успех на постарата генерација да расплака дете на неодредено време додека заспива.
Развојот на бебето и тоа
Проблем со спиењето
Околу шестиот месец од животот, бебињата значително ги прошируваат своите социјални хоризонти. Тие учат да прават разлика помеѓу нивните родители од доверба и странци („странци“). Стравот што оди заедно со него („осум месечен страв“) често доведува до нарушување на спиењето. Деца кои, на радост на своите родители, веќе спиеле преку ноќ на задоволство на своите родители, а потоа почнуваат да се будат неколку пати во текот на ноќта. Често им треба само уверување дека сè е во ред. Кратко цицање на градите или само поттикнување на познат глас се доволни за детето да заспие. Меѓутоа, честопати, нарушувањето на спиењето предизвикува мајката да се грижи дека детето, кое веќе пораснало, веќе нема да има доволно млеко. Потоа, наместо удобност што му е потребна, детето добива неколку оброци што се всушност излишни. Кој возрасен човек кој сака да спие добро намерно би го наполнил стомакот за таа цел?
Кога итно копнееме за спиење, тоа доаѓа најмногу колебливо. Имаме многу слично искуство со нашите деца. Кога најмалку сме зависни од тоа, нашето дете најлесно заспива. Ако, пак, итно ни треба сопствен сон затоа што треба да станеме рано следниот ден или да имаме тежок состанок, детето нема да игра заедно. Не сака и не сака да заспие. И уште помалку се препуштаме на непрекинат сон. Речиси се добива впечаток дека го спречуваме детето да спие со нашата аура на компулсивно спиење.
Кога татко, кој со најголем напор го натерал своето дете да спие, се скрати од креветот на најслабите нозе, тој всушност го буди детето со страв дека ќе се разбуди повторно. Овој феномен нè принудува да ја прескокнеме сопствената сенка. Ние мора да го следиме ритамот на детето и да престанеме да им ги наметнуваме нашите потреби.
Секое дете, како и возрасните, има потреба од индивидуален број часови на спиење. Опсегот за деца во втората половина на животот е од 9 до 14 часа (Largo Kinderjahre 1999, стр. 27).
Пречка за саморегулација
Постои голема опасност родителите, со добри намери, да се мешаат во процесите за кои детето треба да одлучи сам. Примерите вклучуваат јадење и пиење, облека и контрола на столицата и мокрењето. Саморегулацијата над овие процеси ја презема детето во текот на својот нормален развој. Меѓутоа, ако родителите интервенираат во овој развој, независноста не е постигната. Родителите на тој начин го задржуваат товарот на контрола и детето останува во зависност.
Овој механизам обично се јавува за време на спиењето. Според мислењето дека родителите сноси целосна одговорност за длабочината и должината на спиењето на нивното дете, на детето му е ускратена независноста и родителите се пробиваат под товарот на контрола што не можат да се одречат сами од себе.
Уметност да го оставите вашето дете да спие
На уморни и истоштени родители веројатно им се чини цинично кога велам дека уметноста да го оставите вашето дете да спие е во ваша сопствена спокојство и да го пуштите детето. После се што сте пробале, пуштањето треба да работи кога знаете дека ништо не е потешко во животот од тоа да се прости.
Довербата во саморегулацијата на детето е клучот за да се пушти и со тоа да се остави детето да спие. Ако ја стекнете оваа доверба, ќе можете да се одделите од детето за време на спиењето, без целосно губење контакт. Детето ќе може да заспие дури и во немирна средина и без многу викање. Пред сè, ќе биде можно да се остави детето да спие во креветот на родителите и на овој начин да се одржи доењето според природните потреби на мајката и детето.
Секое дете може да научи да спие
Бидејќи е тешко да се направат овие врски свесни, книгите што се ограничени на обука или обука за однесувањето на детето уживаат голема популарност.
Најпопуларните во моментов се методите на контролирана фрустрација. Наместо да започнувате со себе, оставете го детето да вреска малку подолго, сè додека не се увери дека не сте во предвид како ноќен чувар или утешител. Успехот се чини дека доаѓа кога детето спие во сон од оставка. Шансата и родителите и детето да научат нешто од проблемот со нарушен сон и исто така да добијат нешто за себе се потрошени.
Ние треба да ја искористиме шансата што лежи во стекнувањето со уметност да го оставиме вашето дете да спие.
од Биги Велтер, консултант за лактација на 16 февруари 2012 година