Долга коса мрежа; Погледнете тема - тенки жени тенка коса, дебели жени густа коса

Сите времиња се UTC + 1 час

Тенки жени тенка коса, дебели жени густа коса?

Пред две години немав опаѓање на косата додека губев тежина, но внимавав да заштедам само 3.500 kcal неделно и да конзумирам доволно протеини. Изгубив околу половина килограм неделно, но без моето тело да забележи „премалку“ хранливи материи.

На крајот, тоа беше загуба од 25 килограми за една година, но мојата коса продолжи да расте и не падна. Во еден момент изгубив коса затоа што железото ми беше премало, но тоа беше една година откако изгубив тежина.

Па, вие само треба да внимавате на вашиот циклус. Во тоа време имав 16 години и немав претстава за гради и меурчиња. Само сакав да се ослободам од тагата на моите родители и мислев дека FDH ќе биде во право. Немав правило повеќе од 1 година се додека не разгледав добро што се случува. Мојот натуропат во тоа време зборуваше за стресна менореја и за сè психолошки, поради несреќа и слично. (некој сака да знае зошто мразам натуропати.)
Мислам дека сè додека имате пристоен циклус ништо не може да се случи и ако не успее, тогаш само треба да го замените естрогенот. Поради мојот спорт, немам разумен циклус и покрај мојата нормална тежина, но со денешниот естроген-дајте-го-денес-косата ни е добро. Не толку моќно како кога бев дете, но мислам дека е сосема доволно

@ Алана, точно, така треба да го сториш тоа и да не пуштиш ронлив FDH, како што тоа го правев тогаш.

FDH не е решение!
И, исто така, не гледа набcудувачи на тежина за некои, очигледно; една пријателка моментално е со WW и нејзината коса е се повеќе видлива затоа што главно јаде само WW и лесни работи и изгуби 30 kg од над 130 kg за неколку месеци.
Тогаш ќе биде како што велат Алана и Фишел, на телото му недостасуваат одредени работи.

@ Риба
што мислиш сега со „нашиот дневен естроген“?
Пилулата?

Не сум пиел пилула или циклус најмалку 15 години
работи скоро исто како и часовникот;
најмногу пати на ден или два отстапувања кога бев под стрес итн.

_________________
- Затворете неколку врати.
Не поради гордост, неспособност или ароганција,
но обична и едноставна затоа што повеќе не водат никаде. -

Тогаш, кога губев тежина, многу се грижев како да го направам тоа здраво, па дури и отидов на консултација со исхраната. Таа потоа го одобри мојот пристап (многу спорт, помалку шеќер, околу 80g маснотии на ден, доволно протеини) 100%.

Фишел, со Мирена е сосема нормално да нема повеќе периоди?

гледам.
Фала на објаснувањето, @Fischle, не го знаев тоа. * воодушевен *

И обратно, ова ме тера да размислувам: Масното ткиво е присутно = редовен циклус, без ХА?