Домашен сок со кој Андреја Мантеа изгуби 10 кг! Потребни ви се ТРИ состојки • Здраво

Андреа Мантеа може да се пофали со завидна физичка форма. Вездата напиша на својата Фејсбук страница како успеа да изгуби 10 кг за еден месец.
Со цел да се ослободи од вишокот килограми, theвездата направи дома сок од лимон, вода и ѓумбир. Овој сок се пие секое утро на празен стомак и чаша пред секој оброк.

изгуби

„Јадам сè освен пржење и леб. И се откажав од соковите од трговијата. Со или без киселина. Важно е да пиете чаша од оваа вода, на празен стомак наутро и ако можете во текот на денот. Почнав со 2 L. Сега правам 5 L и го земам од таму секое утро. Ставив 3 лимони со кора (но претходно ги мијам добро, бидејќи имаат восок на нив. Ги чувам во оцет или ги тријам со сода бикарбона), го исцедам сокот, и ја исекувам кората на парчиња. Ставив по 4 парчиња ѓумбир. Исчистено, потоа се сече на парчиња. И некои боровинки исечени на половина. Оставам сè да впие 12 часа, а потоа пијам чаша на празен стомак. Понекогаш се грижам и пијам преку ден “, напиша theвездата.