Пред и после КлугВитал - програма за основно-вишок исхрана
Учесниците известуваат ...
Конечно полесно без болка и 8 кг
Со години имам дневна главоболка. Јас навистина испробав сè, но ништо не успеа. До сега! Откако ја сменив исхраната со klugVital во септември 2017 година, скоро бев без болка. Дневните главоболки ми се намалија на 2-3 дена месечно. Сето ова и го должам на Никол. Со вашиот курс и пред се благодарение на вкусните рецепти, беше лесно да се разбере и да се научи да се сака алкална исхрана. Јас сè уште со големо задоволство ги интегрирам рецептите во моето секојдневие. Убавото нешто во врска со тоа е што не правите без ништо. Сè зависи од комбинацијата и следењето навистина не е тешко. И благодарам на Никол што ме ослободи од главоболките и ме донесе до мојата пријатна тежина. Ги пробав сите диети, но никогаш не сум бил во можност да ја достигнам или одржам моменталната тежина. Благодарение на klugVital, тоа е поинаку сега! Денес сум горд на мојата фигура!
Здраво драги мои,
Јас сум многу благодарен на Никол за нејзината голема поддршка дури и по курсевите и веќе се радувам на новата книга за готвење, која наскоро ќе се појави со нови рецепти.
Здраво, јас сум учесник од есенскиот курс 2017 година!
Јас се борев со прекумерна тежина уште од раното детство.
Додека бев уште на училиште, мајка ми, која исто така имаше прекумерна тежина, ме мотивираше да пробам една или друга диета со неа. За жал, дури и тогаш немаше долгорочни успеси и добро познатиот јо-јо ефект поставен. Дури и тогаш бев незадоволен од мојата фигура и немав мотивација.
Дури и години подоцна морав да се борам со истото и бев далеку од здраво слабеење.
Не ми пречеше само бројот на вагата, туку морав да се борам и со некои здравствени проблеми, вклучувајќи: висок крвен притисок, металоиди, замор и болки во зглобовите.
И тогаш имаше мал проблем со слатките и сè што јадете на страна за да направите нешто добро за себе. Открив повеќе за прекумерно алкална диета на Интернет и наидов на Клугвитал.
Ја повикав Никол и наскоро се сретнавме да се запознаеме и се пријавив на есенскиот курс. Меѓусебната размена на работилниците беше многу мотивирачка за мене. Од тогаш многу се смени. Бев во можност да го запрам крвниот притисок и лековите за стомак.
Особено сум среќен што мојата постојана желба за храна исчезна во воздух. Одеднаш гледате дека нешто се случува и добивате комплименти. Среќна сум што повеќе не морам да купувам облека во скапи специјализирани продавници, туку едноставно да купувам што ми се допаѓа.
Денес по 5 месеци изгубив 14 килограми и сè уште сум мотивирана да изгубам уште неколку килограми и потоа да ја задржам тежината.
Конечно можам да ослабам на здрав начин благодарение на Клуг-Витал!
Јас присуствував на курсот во септември 2016 година и изгубив околу 15 кг во овие 12 недели. До денес, јас ја одржувам мојата тежина без многу напор, бидејќи разбрав и целосно интернализирав здрава исхрана. Јас сè уште се радувам на овошје, салати и соработка.
И најдоброто нешто е што мојот партнер исто така се качи на пролет.
Сега изгуби 24 кг. Сега често готвиме заедно и уживаме да бидеме многу подобри од порано.
Добивме квалитетен живот, благодарам Никол!
Пред 79,2 кг (април 2017 година) - по 63,4 кг (август 2017 година)
Криста, 43: За мене има светови помеѓу нив
Од една страна визуелно, а од друга страна, уште од почетокот на курсот со клигвитал и алкална диета, се чувствував како новороденче.
Почнав во Велигден понеделник со детоксикациските недели.
Првите два дена беа малку тешки за мене и поминав многу време размислувајќи кога ќе можам повторно да јадам и, ако чувствувам глад, се обидував да пијам повторно и повторно.
По една и пол недела, нашиот прв состанок на курсот беше и првиот успех веќе беше очигледен на вагата. Ова беше и мотивација и поттик.
Групата беше многу пријатна и затоа ние секогаш со нетрпение ги очекувавме вечерите заедно во среда, да размениме идеи и да добиеме информации од Никол.
Целосно сум алкална од средината на април и се чувствувам многу добра. Јас сум „повитален“, се чувствувам добро цело време, полн со енергија и желба за акција, и моите здравствени вредности, кои порано не беа најлоши, сега се на врвот. Тенот е целосно подобрен, косата е пополна и се чувствувате целосно препородени. Јас со нетрпение го чувам детоксикацијата и пијам сурутка, веќе се навикнав толку многу што едвај сакам да сторам без него.
За тоа време имав и покани за крштевки, свадби, причести, роденденски забави, скари, одмори итн. Секогаш можете да најдете нешто што е добро да се јаде од алкална гледна точка. Одењето во ресторани исто така не е забрането!
Курсот го започнав со големина 42 ... добро се вклопував. Во меѓувреме купувам облека со големина 38, а понекогаш дури и со големина 36 ... навистина е забавно да одам на шопинг. Конечно не морам повеќе да барам, ова е исто така достапно за добропропорционални жени.
Јас само можам да ги советувам сите да се држат до курсот, дури и ако копилето се врие одвреме-навреме и сака да побара нешто за нешто нездраво. Бидете во тек, направете го тоа сами и ќе видите како вашиот живот ќе се промени позитивно како резултат, повторно ќе учествувате во животот на сосема поинаков начин и, пред сè, како завидните реагираат на вашето ново „јас“.
Здраво, јас сум студент од април 2017 година.
Со години барав диета богата со бази. Јас сум многу благодарен на мојата пријателка, која ми даде совет со Никол Клуг и нејзиниот концепт и курс за исхрана.
Знам дека многу - ако не и да ги кажам скоро сите - болести или симптоми на болест имаат врска со преценификација во крвта. Настинките и помалите симптоми на болка честопати ме придружуваа на мојот пат низ животот. Исто така, страдав од рак пред пет години, направив операција, а потоа се опоравив без никакви хемикалии, само со алтернативни и хербални лекови. Денес сум многу благодарен за тоа, бидејќи тоа ми го отвори патот кон здравјето. Поради вродена срцева мана, повторно ме оперираа во септември 2016 година и добив нов срцев залисток. Оттогаш, јас бев уште порешителен никогаш повеќе да не јадам кисело како што сум јадел во минатото во животот.
Во нутриционистичкиот концепт на Никол најдов нешто што е многу добро за моето тело и ум и што ми одговара. Јас ја дизајнирам мојата диета на овој начин од април 2017 година.
Текот на промената во исхраната беше придружен со многу надуеност и проблеми со цревата, што исто така може да се должи на фактот дека во првите седум години од мојот живот бев во можност да поминувам низ животот земајќи антибиотици и ова доведе до видливо слабеење на мојата цревна флора.
Јас сè уште забележувам како моите црева „имаат врска“ со оваа промена.Разликата од порано е: Знам дека ќе биде и е подобро. Варењето исто така стана многу подобро со промената на исхраната. Ова исто така може да се види во тенот на мојата кожа; Отсекогаш имав скршени вени на лицето, т.е. секогаш многу црвени образи. Скршените вени исчезнаа, а јас исто така добив сосема поинаква, поубава аура. Накратко: добро сум! Поголемиот дел од времето се чувствувам многу пријатно и задоволно.
Неодамна повторно се „наведнав“ и колкот ми покажа дека е многу болно. И што да кажам, да, паднав во стара шема на однесување и сакав да ги задоволам сите и целосно се игнорирав себеси. Па, тело, ум и душа.
Убав „несакан ефект“ на промената во исхраната е што килограмите паѓаат.
Јас во моментов изгубив осум килограми за шест месеци. Имав само малку прекумерна тежина, две килограми се дозволени до нормална тежина.
Сепак, сметам дека е многу почувствително, особено со сите стресови што моето тело мораше да ги помине во минатото, дека телото може и може да ги исфрли сите стари токсини, вишокот киселост, трошките и многу повеќе преку промената на исхраната. Губењето тежина е секундарно.
Јас сум сè поблизу до мојата најголема детска желба и цел, имено само „да бидам здрав“. На оваа диета гледам како на нешто трајно. Промената таму е страшна. Јас се држам со него.
Ви благодарам, Никол и храброст, како и истрајност на сите кои се заинтересирани. Вреди, бидејќи станува збор за сопственото здравје и одговорност.