Домашни лекови за инконтиненција - што им помага на брзата помош и алтернативните лекови »

Ако станува збор за неконтролирано празнење на столицата или урината, се зборува за инконтиненција. Симптомот е многу непријатен за погодените, така што не е невообичаено да се појави социјална изолација. Причините се многу разновидни и се движат од инфекции на уринарниот тракт до стресна инконтиненција и ректално воспаление. Без разлика дали е фекална инконтиненција или уринарна инконтиненција, симптомот бара итна дијагноза од докторот.

Меѓутоа, во многу случаи, по консултација со вашиот лекар, домашните лекови за инконтиненција исто така можат да помогнат. Покрај здравата исхрана, з. Билни лекови или тренинг на мочниот меур можат да бидат исклучително корисни. Подолу се најдобро испробаните домашни лекови за инконтиненција, брза помош, лекови без рецепт и алтернативни третмани.

Инконтиненција - Причини и симптоми

Неможноста да се задржат урината и столицата или да се чувствуваат кога желбата да се помине е многу непријатна за многу луѓе. Сега ви обезбедуваме корисни информации во нашиот водич за инконтиненција.

Во прилог на оштетување на нервите од операции или вродени малформации во карличната област, причината за инконтиненција може да биде:

ослабени карлични мускули поради чести кашлања, дебелина, неправилно вежбање или бременост
ментален стрес
нарушена функција на сфинктерот, на пример, предизвикана од дијабетес
воспалена обвивка на мочниот меур
Запек (фекална инконтиненција)
Лекови (фекална инконтиненција)

Особено жените страдаат од слаби мускули на карлицата. За среќа, домашните лекови и самостојниот третман можат да помогнат.

Домашни лекови за инконтиненција

Што навистина помага?

Во зависност од причината и видот на инконтиненција, други домашни лекови може да бидат корисни. Важно е прво да се дијагностицира причината. Додека во некои случаи лековите се главната опција за третман, во други доволна е промена во исхраната.

Една форма на инконтиненција е слабост на мочниот меур. Погодените луѓе губат особено за време на напор, на пр. Б. при смеење или кивање, неколку капки урина. За повеќе информации, видете во домашните лекови за упатство за слабост на мочниот меур.

Понекогаш може да се спротивстави на инконтиненцијата со одредена храна

Што да се јаде со инконтиненција?

Некои видови храна содржат супстанции кои ги убиваат бактериите во мочниот меур. Лингоните се особено здрави ако ги јадете директно или како сок. Мусли збогатен со семки од тиква, брусница и овес е многу ефикасен за појадок.

Брусниците се познати по своите антибактериски својства, а семето од тиква ја намалува потребата за мокрење. Тие исто така можат да се јадат директно. Околу две раце на јадрата дневно ја покриваат потребата. Идеално, треба да ја користите специјалната медицинска тиква, која уште повеќе се спротивставува на инконтиненцијата.

Покрај тоа, салатите треба да се подготват со магдонос и глуварче. Глуварчето има горчливи материи кои го инхибираат постојаното мокрење. Покрај тоа што треба да ја изберете вистинската храна, треба да пиете и многу. Минералната вода е најдобриот избор за ова.

7-те најдобри домашни лекови за инконтиненција

Повеќе домашни лекови за инконтиненција

Бидејќи бактериските инфекции често предизвикуваат инконтиненција, важно е да се спречи влегувањето на микробите во уринарните органи. Особено жените треба да обезбедат соодветна интимна хигиена. Покрај тоа, мора да се земе предвид дека површината на телото околу карлицата секогаш се загрева со облеката. Обвивка од цвеќе од сено помага при акутни поплаки.

Кратки и писоари

Кратки парови за жени и писоари за мажи

Доколку горенаведените домашни лекови за инконтиненција не помогнат, исто така е корисно да се носат гаќички, писоари од кондом или анални тампони. Ова значи дека жените кои страдаат од уринарна инконтиненција можат да носат завој или гаќи за да ја заробат урината. За мажите со нагонска инконтиненција, сепак, помагаат таканаречените уринарни кондоми.

Уринарна инконтиненција кај жена

И жените и мажите кои страдаат од уринарна инконтиненција, исто така, можат да користат анални тампони. Иако овие лекови не престануваат со инконтиненција, тие ви помагаат да останете чисти.

Пијте многу со уринарна инконтиненција

Луѓето со уринарна инконтиненција честопати се обидуваат да пијат малку. Сепак, пиењето доволно течности е важен домашен лек за инконтиненција. Кога ја намалувате количината на пиење, урината станува поконцентрирана и ова често ја зголемува желбата за неважење.

Диета како домашен лек

Понекогаш инконтиненцијата се должи на прекумерна тежина. Ова е затоа што притисокот во абдоминалната празнина е зголемен. Во овој случај, диетата може да биде многу корисна. Сепак, слабеењето е корисно и за мускулите на карлицата.

Спречете ја инконтиненцијата

Добро развиените мускули на карлицата се неопходни за непроменета функција на мускулите на мочниот меур и сфинктерот. Редовното вежбање најдобро ги зајакнува. Сепак, треба да изберете нежни движења како оние што се изведуваат во јога.

Пливањето е исто така добра алтернатива бидејќи леснотијата на водата не вложува премногу на подот на базенот. Спортови, како што се џогирање, скокање со јаже или брануваа или сите спортови со топка, од друга страна, се несоодветни поради честите вибрации.

Но, постојат и специфични вежби кои ги градат мускулите. Во вежбата Кегел, погодените мускули се цврсто затегнати неколку секунди, како да мочаат. Исто така, треба да избегнувате кревање тешки работи во секојдневниот живот, бидејќи го ослабува карличниот под.

Лична хигиена за превенција

Бидејќи уринарната инконтиненција често е предизвикана од бактерии, превентивно може да се користи зголемена лична хигиена. Сепак, прекумерната лична хигиена може да доведе и до инфекции, бидејќи тоа ја нарушува флората. Користете производи за природна нега со соодветна pH вредност за интимна хигиена.

Брза помош при инконтиненција

Кои домашни лекови за инконтиненција помагаат веднаш?

Ако чувствувате потреба да го испразните мочниот меур, треба да го извршите, но сепак треба да внимавате да не консумирате диуретична храна.

Диуретични пијалоци се:

Избегнувајте кафе бидејќи ја зголемува желбата за празнење

кафе
Алкохол, особено пиво
Чај, особено зелен и црн чај

Диуретичната храна вклучува:

авокадо
рен
савој
Кромид
Црвена зелка
анасон
крес
аспарагус
Краставица
домати
целер
Моркови
Јагоди
Цреши
Агруми

Секако, сувото овошје не смее да се конзумира во случај на фекална инконтиненција, бидејќи има многу лаксативно дејство. За да не ја намачкате облеката, можете да користите санитарни крпи и влошки. Постојат и таканаречени уретратни приклучоци кои се вметнуваат во уринарниот тракт. Ако во близина нема тоалет, помага следниот трик: седнувате и го триете глуждот на кора на другата нога. Сензорниот стимул ја инхибира желбата за мокрење.

Лекови од аптека

Брзата помош со инконтиненција може да донесе и лекови на рецепт или без рецепт и лекови од билки од аптека.

Хормони: Хормоните се користат кога инконтиненцијата е предизвикана од недостаток на естроген. Ако вредностите се избалансирани, се намалува и инконтиненцијата.
Лаксатив: Една од причините за фекална инконтиненција е запек. Во овој случај, лаксативите можат да помогнат да се стимулира дебелото црево да помине столче. .
Инхибитори на подвижноста: Овој лек може да ја намали фреквенцијата на движењето на дебелото црево. Земајќи го тоа значи дека не мора да одите во тоалет толку често. Сепак, инхибиторите на подвижноста треба да се земаат само ако ви ги препорача лекар, бидејќи тие можат да имаат различни несакани ефекти.

Кога на лекар кај симптомот?

Инконтиненцијата не треба да се крие од срам. Ако се отворите кон вашиот матичен лекар или уролог, можете да добиете стручна помош, на пример, во форма на галење и тапкање масажа на стомакот, што ве обучува да контролирате мокрење.

Алтернативни лекови за инконтиненција

Алтернативната медицина исто така може да помогне против инконтиненција. Медицинските растенија и билните чаеви можат, на пример, да ги зајакнат мускулите на мочниот меур и карлицата, да го инхибираат воспалението или да го зајакнат имунитетот. Корисните алтернативни методи на лекување, исто така, вклучуваат хомеопатија, соли на Шислер или ароматерапија.

Детални информации за алтернативната медицина за уринарна инконтиненција можете да најдете во упатството за домашни лекови за слабост на мочниот меур.

Лековити растенија и билни чаеви

Во натуропатија, специјални билки се користат за инконтиненција. Тие се земаат како чај. Корисни се:

Лековитите билки исто така можат да помогнат против инконтиненција

мудрец
Билки од Јоханис
Мелем од лимон
Острење
Пелин
Рибворд хлебните
Голденрод
Мечкино грозје
Коприва
Лисја од бреза

Овие чаеви имаат ефект само доколку ги консумирате неколку пати на ден.

Хомеопатијата и глобулите

Хомеопатијата исто така често се користи овие денови за лекување на инконтиненција. За да се утврди вистинскиот хомеопатски лек, сепак, мора да се земат предвид бројни фактори. Затоа се препорачува да се посети натуропат. Но, постојат некои топчиња кои се покажаа како особено ефикасни за инконтиненција.

Корисни топчиња за инконтиненција се:

Алумина: Помага особено при циститис, инконтиненција на измет и парализа на сфинктерот.
Каустикум Ханеманни: Се користи за стресна инконтиненција на урина (на пр. Губење на урина при кашлање) или кога протокот на урина и мокрење е бавен.
Hyoscyamus niger: Се користи и за уринарна инконтиненција и за фекална инконтиненција. Овој топче помага при парализа на мочниот меур или стрес како причина, на пример. (само на рецепт)
Пулсатила: им помага на луѓето кои се нежни, попустливи, емотивни и склони на промени во расположението.
Ксерофилум: Таканаречената мечка трева главно се користи за стресна инконтиненција и пациенти кои се генерално ослабени.

Повеќе информации за хомеопатски третмани може да се најде во упатствата за хомеопатијата за инконтиненција и глобулите за слабоста на мочниот меур.

Поврзани советници

Повеќе информации за домашни лекови за инконтиненција можете да најдете во следниве упатства:

Домашни лекови за слабост на мочниот меур - Докажани домашни лекови, брза помош и алтернативна медицина
Што е инконтиненција (слабост на мочниот меур)? - Симптоми, причини, дијагноза, третман и многу повеќе.
Уринарна инконтиненција - Знаци, предизвикувачи, дијагностицирање, третмани и многу повеќе
Глобули за слаб мочен меур - за што помага хомеопатијата?
Хомеопатијата за инконтиненција - кои глобули помагаат?