Дополнителен план за хранење на бебето На што треба да обрнете внимание при хранење

Внимателно избран план за комплементарна храна е важен за да можете да му обезбедите на вашето бебе доволно хранливи состојки најдоцна од седмиот месец.

Вовед во цврста храна со дополнителен план на исхрана

Точката во која започнувате да го храните вашето бебе со цврста храна е голем чекор во развојот. Ова трае многу трпеливост и внимание. Така што оваа нова и возбудлива фаза работи што е можно непречено, треба да ги разгледате следниве совети:

Најдобро е да му дадете на вашето бебе дополнителни оброци претходно Доење или шишето со млеко. Тогаш сè уште е гладен и најверојатно подготвен за цврста храна.
Бидете сигурни дека истурањето на вашето бебе не претставува проблем. Облечете го бебето и вие соодветно и хранете го на соодветно место.
Земете го вашето бебе во скут за да можат да седат исправено со вас.
Постепено понудете му на вашето бебе една лажица каша, но престанете да ги храните веднаш штом ќе се свртат.
Дури и ако хранењето не работи прв пат - обидете се повторно еден ден подоцна и дајте му време на вашето бебе да се навикне на новиот вкус.

Многу мајки се загрижени за правилната диета кога дојат - на крајот на краиштата, тие сакаат оптимално да се грижат за своето дете. Ние

Рецепти за здрав и домашен план за јадење

Готвењето каша за вашето бебе сами по себе не е толку тешко. Со овие предлози на Stiftung Warentest и Федералниот центар за здравствено образование, можете брзо да подготвите здрав оброк за вашето бебе.

Рецепт за каша од зеленчук (компир) (5-7-ти месец)

Моркови

Пашканат

тиква

тиквички

брокула

Ако првичното хранење каша работи добро, можете компир (исто така пире) додадете во пирето од зеленчук.

Рецепт за полномасно млеко и житни каша (6-8-ти месец)

Бидејќи на бебињата им треба многу енергија, не треба да користите млеко со малку маснотии, туку повеќе Органско млеко со најмалку 3,5 проценти маснотии. Гответе го ова заедно со 20 грама снегулки од житни култури околу три минути. Потоа можете да додадете две лажици овошен сок/пире (на пример јаболка, нектарин, праска) во кашата.

Рецепт за каша од житарици и овошје (7-9-ти месец)

Варете 20 грама снегулки од житни култури со 90 милилитри вода три минути. Потоа додадете 100 грама пире овошјеи рафинирајте ја целата работа со лажичка Масло од репка.

Многу родители користат каша за бебиња - било како закуска или мал главен оброк. На крајот на краиштата, овошјето е здраво, нели ...

Индустриски произведената комплементарна храна содржи премногу шеќер

Со целосен дневен распоред, работите често мора да одат побрзо - тегли или каша за мешање се практична алтернатива. Но, бидете внимателни! Некои видови каша може да му наштетат на вашето бебе затоа што, според Stiftung Warentest, тие се премногу шеќер содржат Треба да се внимава и со сите други готови производи. Треба да обрнете внимание на:

Изберете храна за бебиња што не содржи додатоци на овошје, не содржи вкусови и содржи малку шеќер (дури ни како гликоза или фруктоза!). Наместо тоа, кашата треба да се користи ако е можно полно житосодржат и евентуално и додаток на јод.
Со готови менија, треба да знаете дека теглите често содржат помалку состојки и маснотии што содржат железо отколку што се препорачува. Во овие случаи, треба да додадете лажичка со оброци Масло од репка и задоволете ги потребите за железо на вашето бебе со додавање на каша просододавајќи.
Некои прашоци за каша за бебиња за мешање се состојат од 27 проценти шеќер! Бидете сигурни дека шеќерот (исто така од овошен сок и мед) сочинува максимум десет проценти од дневниот внес на енергија на вашето бебе.