Дошите и нивните надворешни влијанија (дел 2)
12/11/2017 | Првиот дел за дошите и нивните општи надворешни влијанија. Вториот дел за дошите оди подетално, во доминацијата на дошата. Што значи доминација на доша?
Дошата што има најголем процент (%) доминира со другите Доши. Ако ги земете првите букви од 3 главни доши (Вата, Пита и Кафа), тогаш распределбата може да биде, на пример, V: 20%, P: 60% и K: 20%.
Во тој случај би имало јасна доминација на Пита. Од друга страна, ако ситуацијата беше V: 35%, P: 45% и K: 20%, Пита исто така ќе преовладуваше, но Вата не можеше да биде целосно занемарена. Во случај на клима, 3 доши обично практикуваат истовременоДошас сега со клима уред„) Влијание врз нас. Општо, растојанието до другите доши треба да биде повеќе од 12% (правило на палецот) за да може да се зборува за доминација на доша од 1 или 2, како во двата примери.
Со влијанијата на Доша што се менуваат во текот на денот, само 2 Доши се натпреваруваат едни со други и курсот е континуиран прогресивен, како оној на 12-часовен приказ или 24-часовен приказ часовникот Доша 2.17 е лесен за следење. Значи, ако дошата достигна 100%, другите две доши се по 0%. Дошата штотуку се намали се додека не е на 0% и останува таму подолго. Но 100% Доша го губи своето влијание (-) и претходната 0% Доша сега се крева (+) во иста мера до 100%, исто како што сегашната 100% Доша паѓа на 0%.
Конкретен пример за ова. Наутро во одредено време, V: 50% и K: 50%. V- сега паѓа континуирано до 0%. K + се зголемува за истиот процент до 100%. Кога V: достигна 0% и со тоа К: 100%, тенденцијата се менува од зголемувањето на Кафа (К +) до паѓање на Кафа (К-); Вата сега останува на 0% подолго време. Додека Кафа паѓа (К-: 99%. 1%), Пита се крева (П +: 1%. 99%) во исто време, сè додека К: 0% и П: 100%. Потоа продолжува со P- и V + додека K =: 0% останува итн.
Под одредени околности, можеме лесно да избегнеме одредени влијанија. На пример гласна музика, непријатен разговор, лоша храна или миризба. Но, не можеме лесно да ја избегнеме климата и времето на денот. Сепак, постојат мерки што можат да помогнат во одржување или унапредување на рамнотежата на дошите.
Индивидуалните карактеристики, уставот (Пракрити) и моменталните отстапувања од него (Викрити) сега играат улога. Ако некој лично (на пример) има доминација во Кафа (Пракрити/Викрити), тој не треба да прави ништо што го промовира Кафа или да презема контрамерки за време на фазите на Кафа (наутро, навечер и во ладно и влажно време). Но, исто така, луѓето кои не се под лично влијание на Кафа треба да избегнуваат одредени (екстремни) работи во фаза Кафа за да не дозволат индивидуалната Кафа да се зголеми премногу.
Пример мерки во фаза на доминација на Кафа
Избегнувајте: Спиење, студ, влага, тешка храна (многу маснотии, многу протеини), јадете многу, јадете многу слатка или многу кисела или многу солена храна.
Преферирај: Вежба, прошетки, спортска топлина, сувост, без или мал оброк, многу лесна храна, зачинета или горчлива или адстрингентно (адстрингентно) јадење.
Пример мерки во фаза на доминација на Пита
Избегнувајте: Топлина, не јадете ништо, не правете ништо, многу топло или многу кисело или многу солено или екстремно масна или многу топла храна (и пијалоци).
Преферирај: да се биде активен, ладен/ладен, поголем оброк (со протеини), добро време за јадење, јадење слатка или горчлива или адстрингентно (горчливо) храна.
Пример мерки во фаза на доминација на Вата
Избегнувајте: Ладно, нацрт/ветер, сувост, не јадење оброк или јадење премногу лесен оброк, интензивен спорт, интензивен секс, многу жешко или многу горко или многу адстрингентно (адстрингентно) јадење.
Преферирај: Топлина, заштитена од ветер, влага, јадете масен оброк со средна големина, пијте доволно, одморете се, спијте, слатка, кисела или солена храна.
Авторот
Ули Сенгер, натуропат, терапевт во Ајурведа, дипломиран математичар итн. Ајурведа од 1982 година. Повеќе информации за Ули Сенгер или АјурМеди.