Д-р Пјер Дукан - Седумте чекори Нутриционистичко скалило, мека во книгата
Д-р Пјер Дукан Седумте чекори: Нутриционистичко скалило, Мека

Бесплатна Достава
со курир за нарачки над 299,99 леи
Бесплатно враќање
Според Условите и условите
Проверете го пакетот
Соработник (и):
- Автор: д-р Пјер Дукан
Д-р Дукан создаде нежна нова верзија на неговата бестселер диета. Тоа е исто толку ефикасно како и оригиналот, но со седумдневен план за јадење можете да изгубите тежина со свое темпо без да се откажете од храната што ја сакате.
Следете ги 7-те чекори од понеделник до недела секоја недела додека не ја достигнете вашата вистинска тежина.
Ден 1: Протеини
Ден 2: Протеини, зеленчук
Ден 3: Протеини, зеленчук, овошје
Ден 4: Протеини, зеленчук, овошје, леб
Ден 5: Протеини, зеленчук, овошје, леб, сирење
Ден 6: Протеини, зеленчук, овошје, леб, сирење, јаглехидрати
Ден 7: Прославен оброк со вино и чоколадо
Како и со оригиналната диета, откако ќе ја достигнете целната тежина, напредувате во фазите на консолидација и стабилизација. Седумте чекори е новиот начин да изгубите тежина што ја сакате, како и милиони други низ целиот свет.