Драстичните диети се несоодветни за долгорочно слабеење АГЕРПРЕС •

НАЈПРОЧИТАНИ ВЕСТИ

AGERPRES користи колачиња за персонализирање и подобрување на вашето искуство на нашите веб-страници и за маркетинг цели. Ако продолжите да ја пребарувате оваа страница без да ги менувате поставките за колачиња, ќе претпоставиме дека се согласувате да ги примате сите колачиња од оваа страница. Може да ги промените поставките за колачиња во секое време. За да дознаете повеќе, прочитајте ја Политиката за колачиња.

АГЕРПРЕС тече

16:49 Долј: Млад човек од Крајова, предистражен процес уапсен откако во неговиот дом беа пронајдени растенија и пупки од канабис
16:49 Соопштение за јавноста - Градското собрание на Плоешти
16:48 Соопштение за јавноста - Институција на префектот на округот Бихор
16:48 Фечет: Нелегално горење на отпад, една од причините што доведува до претекнување на загадувачи, особено ноќе
16:47 Соопштение за јавноста - Институција на префектот на округот Бихор
16:47 Соопштение за печатот - IPJ Бистрица-Нисуд
16:46 Орбан: Нем тарталмаз товаби корлатозо интензивира секет а веселихелизет харминк напал вало мегосазаббитатасарол
16:46 Констанца: Опрема вредна 5 милиони евра од фондовите на ЕУ и телефонска линија за АТИ, во болницата Мангалија
16:46 Група мудри Мандела го повикува Трамп да го признае поразот
16:45 часот Сибиу: Директорот на окружната болница повикува на солидарност за да се спасат сите пациенти
16:38 часот Брашов: Ситуацијата на централата Ербас, разговарана од локалните власти со францускиот амбасадор
16:37 Бихор: Започнуваат подготовките за организација на националната програма за вакцинација против КОВИД-19, најавува префектурата
16:37 часот УНТРР сигнализира зголемување на правната несигурност во врска со примената на Пакетот за мобилност 1 за романските превозници
16:37 Германското бродоградилиште Лирсен ќе ја снабдува Бугарија со два вооружени патролни брода
16:36 „Половина од жолто сонце“, најдобриот роман што ја освои Women'sенската награда за фикција
16:35 Префектурното тело на кралот, единствената личност со палец, е коронар Елени Харча
16:35 КОРЕКЦИЈА до вестите емитувани во четвртокот во 15.00 часот за текови Здравје, Трансилванија и Covid-19 ИНФО
16:35 Коронавирус/Префект Бербечеану: Бројките сè уште се загрижувачки, но намалувањето на степенот на инфекција ни дава надеж
16:34 Брзила: Казни од над 23.000 леи за кршење на забраната за сообраќај помеѓу 23.00 и 5.00 часот
16:32 ВИДЕО Орбан: Според резултатите од тестовите во последните 5 дена, откривме одредена тенденција да ги прикриеме случаите на КОВИД-19

НАЈПРОЧИТАНИ ВО ЗДРАВЈЕ

Драстичните диети се несоодветни за долгорочно слабеење

Променете ја големината на фонтот:

Берлин, 20 февруари/Агерпрес/- Несреќните диети не се погодни за долгорочно слабеење, изјави германски нутриционист, цитиран од ДПА.

Георг Абел, професор на Универзитетот за применети науки во Заарбјукен, тврди дека првично драстично намалување на внесот на калории предизвикува телото да ги согорува резервите на гликоген, процес што е придружен со губење на вода од телото, маснотиите не се значително засегнати.

Иако ова доведува до брзо губење на тежината, диетарите повторно добиваат тежина - и обично за неколку килограми - кога ќе се обноват претходните навики на јадење, бидејќи телото влезе во режим на глад и забави. на калории.

Дневните енергетски потреби на возрасен човек се околу 2.000 калории. Диетите со „краш“ обично намалуваат дневно на 500-800 калории.