DUD лисјата помагаат во намалување на шеќерот во крвта, холестеролот и телесната тежина; ТАЈНАТА
од администратор · Објавено на 30 април 2017 година · Ажурирано на 30 април 2017 година
Зголемената инциденца на дијабетес во последниве години треба да нè натера да размислиме, бидејќи повеќето од нас внесуваат многу шеќер, јаглехидрати и скроб, не како такви, туку од храната што ја купуваме во продавниците.
Единечна доза Кока-Кола на ден - или друг вид на безалкохолен пијалок - може да го зголеми ризикот од дијабетес тип 2 за 18-22%. Откако ќе се инсталира, дијабетесот е неизлечива болест со многу сериозни компликации: срцев удар, мозочен удар, откажување на бубрезите, слепило или рак.
Лисјата од црница се борат против дијабетесот
Многу експерти за фитотерапија препорачуваат лисја од црница за регулирање на нивото на шеќер во крвта. Овие имаат ефекти ХИПОГЛИКЕМИЈА и антидијабетичар.
Лисјата од црница се сметаат за профилактички лек за дијабетес, бидејќи тие помагаат да се задржи гликозата во крвта на нормално ниво.
Употребата на ова растение датира од традиционалната кинеска медицина. Една неодамнешна студија (2012 година) потврди дека лисјата од црница помагаат во контролирање на тип 2 и дијабетес тие исто така го намалуваат нивото на гликоза од крв кај луѓе кои веќе имаат дијабетес тип 2.
Дополнителни придобивки
Позитивен несакан ефект на лисјата од црница е намалување на нивото на холестерол. Ова е особено корисно за луѓето со нетолеранција на глукоза и метаболички синдром.
Покрај тоа, се чини дека лисјата од црница помагаат и губење на тежина. Италијански научници откриле дека луѓето кои примале 2450 мг екстракт од лист од црница на ден, биле во можност изгуби 9 кг за 3 месеци, во споредба со оние од контролната група, кои изгубиле само 2,9 кг за 3 месеци.
Групата што доби екстракт од лист од црница исто така имаше подобри нивоа на инсулин, зголемена чувствителност на инсулин, а помал апетит и подобро ниво на холестерол.
Кога ризикот од болест е поврзана со лоша исхрана, не смееме да се потпреме на некои ефективни лекови или додатоци. Треба да ја смениме нашата исхрана и да ги елиминираме производите што имаат негативно влијание врз гликозата во крвта и липидите, како и врз телесната тежина.
Како да користите лисја од црница
Може да се излечи со чај од лист од црница. Користете 1-2 лажици сушени лисја во 1 чаша врела вода. Консумирајте 1 лажичка на секој час, или пијте ја целата количина по главните оброци во текот на денот. Овој лек станува уште помоќен ако се меша со лисја од боровинка, лисја од орев, мешунки од коприва и грав.
Исто толку е добро тинктура од лисја од црница. Земете 30 капки, 3 пати на ден, разредени со вода, пред јадење. Тинктурата може да се набави од продавници за здрава храна или да се подготвува дома. Лисјата се натопуваат во алкохол од храна, се оставаат 3 недели и се цедат.
Дудул е исто така популарно познат како агуд.