Дукан - Колекција рецепти - Фаза 1; ПП-1 - пронајден; СТАР МЕСТИЛОВ

• регистрира
• - портал -
  • ERSBERSETZER-Преведувач
• Преглед на форумот
  • Список за храна Дуканауте
  • ПРЕГЛЕД на областите
  • Користење на форумот
  • различни форми на Дукан
  • Подготовка Дукан
  • толерирана храна 2011 година
  • толерирана листа 2019 година
  • Знаци и кратенки
  • илустрирана помош за купување
  • Рецепти за ПРВА недела
• I фаза - напад на напад
  • П-1 - Основно знаење, општо
  • Фаза I - Рецепти
  • Фаза I - паѓа, се шири
  • Фаза I - печива
  • Фаза I - десерти
• Фаза II - зголемено крстарење
  • П-2 - Основно знаење, општо
  • Фаза II - рецепти ПП
  • Фаза II - се шири, паѓа
  • Фаза II - печива
  • Фаза II - десерти
  • ПГ - Фаза II и III
  • ПГ - рецепти
  • ПГ - печива
• III фаза - Стаби-Консо
  • П-3 - Основно знаење, општо
  • III фаза - Рецепти ПП
  • III фаза - печива
  • ПГ - Фаза II и III
  • ПГ - рецепти
  • ПГ - печива
• Фаза IV - зачувување
  • П-4 - Основно знаење, општо
• Рецепти за прослави
  • Аперитиви и мезе
  • Стартери/супи
  • Јадења со месо
  • Јадења од риба
  • Торти/десерти
• Логирај Се
• Блог

Франческа Периторе постави датотека на 21 јули 2014 година

500 кг мелено говедско месо
1 јајце
1 лажица пченични трици
Прстофат сол, бибер
Билки

Измешајте и месете сè заедно.
Исцедете го филмот за храна за да формирате плоча од околу 30x20 см. Плочата треба да биде дебела околу 1 см.

Пополнување:
Посна пилешка шунка
1 варено јајце (исечено на парчиња)
половина кромид (исечен)
пар корнишони (по вкус)
Посно варено сирење
Сирење Харц (исечено на коцки)
Дистрибуирајте ги сите состојки на плочата за сечкање и превртете ја плочката за сечкање

Печете околу 50 минути на 180 степени во рерна - по можност во сад за печење

| додатоци | pmn-2u-8cb9.jpg-invaddpicsinvv |/додатоци |

---