Ед Ширан изгуби 50 фунти

Ед Ширан изгуби скоро 50 килограми. 25-годишното момче се заколнува на десет минути вежбање на ден. По неговата турнеја и една година одмор, пејачот порасна значително.

изгуби

Тој призна за „Сигнал 1 радио“: „Не знаев колку сум спортски на турнеја. Диетата ми беше пица и пиво, но бидејќи работев два часа ноќе, бев во одлична форма. Ја завршив турнејата и продолжив да јадам пица и пиво. Одеднаш веќе не се вклопив во ништо. Мислев: 'Целата облека ми е скршена'. Пејачот сакаше да смени нешто и со помош на својата девојка Чери Сиборн разви интензивен план за тренинг: „Тренирав десет минути на ден, без исклучок - спринт во интервали од 30 секунди и џогирање 30 секунди. Клучна точка е да не прескокнувате еден ден, во спротивно треба да направите еден час “.

Ед Ширан се врати со две нови песни. „Shape of You“ и „Castle on the Hill“ се неговите најнови хитови. Видеото за „Shape of You“ е исто така една од причините зошто тој сака да се врати во форма.

За прв пат неговите обожаватели можат да се восхитуваат на него топлес. Во музичкото видео прави повлекувања. "Знаеш што? Снимавме, а потоа тие рекоа: 'Па, ќе правиме повлекувања'. Јас навистина не сум здраво, подготвено момче и реков: „Јас можам да направам едно повлекување“. Ме натераа да одам шест или седум по ред додека ме снимаа “, рече 25-годишната девојка.