Единствена диета Јадење # 7 електро-простор

Бидејќи Криста беше надвор овој викенд, повторно можев да пуштам пареа во кујната. Во потрага по ново, непознато јадење (случајно пребарување) наидов на следното јадење на chefkoch.de, храната со еден диета број 7 звучеше толку очајно и депресивно што помислив - дефинитивно треба да го пробате, особено што сè уште имам моркови во фрижидер би имал.

Готвењето за мене е како џез. Откако ќе го разберете принципот, можете да импровизирате и, на крајот, да завршите со нешто подобро од она што го сакаше оригиналот. Затоа, ја зедов основната структура - малку изменета ...

100гр ориз басмати
4 моркови
300мл вода

Лесно го залепив оризот и потоа додадов вода. Бидејќи немав супа од зеленчук, додадов сушени азиски билки. Ставете го капакот на тавата и продолжете со моркови. Ги исеков на парчиња и ги додадов. И сега следеше импровизацијата ...

1/2 куп пиперки
1 куп млад кромид

Ситно исецкајте го пиперчето, исечете го кромидот и додадете сè. Бидејќи немав рен, погледнав наоколу. Открив малку кокосово млеко и песто во фрижидерот. Ние секогаш имаме кокосово млеко во нашата куќа затоа што сум алергичен на млечни производи и затоа соодветно ги прилагодувам рецептите. Па додадов околу 50мл кокосово млеко и една лажичка песто, го пробав единствениот диетален оброк # 7 со сол и бибер, и тоа е тоа.