ЕИ да го прекинам постот

Здраво на сите!
Имам кратко прашање - никаде не можам да најдам нешто за тоа дали меко варено јајце е добро за кршење на денови на пост/градење или не?
Разгледавте 5 книги и досега ништо тука на форумот?
Можете ли да помогнете? Јајцата се всушност здрави, нели?
благодарам
ФИЛ

варено јајце

Цитат:
Филберлин напиша:

Здраво на сите!
Имам кратко прашање - никаде не можам да најдам нешто за тоа дали меко варено јајце е добро за кршење на денови на пост/градење или не?
Погледнав во 5 книги и ништо досега во форумот досега?
Можете ли да помогнете? Јајцата се всушност здрави, нели?
благодарам
ФИЛ

Не, јајцата се прилично несоодветни затоа што тешко се варат. Јас не би јадел јајца повторно до 4-тиот ден на таложење.
Кога јадете во деновите на зголемување, не се работи само за тоа дали храната е здрава, туку и дали е лесна или тешка за варење. Бидејќи целиот стомак и дигестивниот тракт треба да се користат да работат повторно полека, вие започнувате само со работи што се многу лесни.